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一日１回置き換えをしました。味はあまり気にならなかったんですが、ジェイクしてもだまが残り、飲みにくかった。もっと工夫すればよかったと思います。高い値段のわりに、あまり効果があったとも思えませんでした。一日２回の置き換えのほうが効果があるかもしれません。
腹持ちもいいし1袋3キロ程痩せました。
効果は高いけど、値段も高いからなかなか出来ません。
また、したいけど維持も大変です(;_;)/~~~m(。≧Д≦。)m
お金を惜しまない方には持ってこいです(^-^)(^-^)
ガンバリズムで、４日間毎日５杯のボノラートを飲みました。輸入品のボノラートのせいか腹持ちはあまり良くなく、コーンスープやおすまし、コーヒーなどに溶かして飲み、ほんの少しのお野菜をたまに食べていました。
４日間終わって体重を量ったら、なんと、１キロも痩せていない！どうして…？スープに溶かしたからいけないの？もちろんサイズも変わりません。。
毎年６月から夏に向けてボノラートでダイエットをして３年目です。
１年目は日本版を購入しましたが、昨年と今年はヤフオクでドイツ版を購入して利用しています。
今年の春からジム通いもしていますので、代謝を落とさないためにボノラートと粉末のプロテインを豆乳に混ぜてシェイク状にして飲んでいます。これを朝食と午後１６時頃のおやつ代わりにしています。
昼食は普通にお弁当（しっかり食べています）で、夜は夕食を気持ち軽めに摂っている感じですが、体重自体も徐々に減ってきていますし、体調も良い感じです。
ヤフオクで購入するときは送料も比較した方が安く買えます。一度、価格は安かったのですが、送料が高かった方から購入し、少し後悔してしまいました。
７月までにあと２kgほど落とす予定です。
今まで使ったなかで、一番おなかもちがいいです。
栄養があるので、よくある置き換えで、栄養不足になるということがなさそうです。
それから、とにかく汗をかきます。
燃焼しているのかなと思います。
なかなか良かったです。
母と一緒に利用しておりますが、今のところは順調に減っていっております(＾ω＾)
しかし味があまり好みではないので(スキムミルクっぽい味)、これから続けていくのに少しばかり苦労しそうですねぇ...
リバウンドしないように気をつけねば...
普通食に戻すと体重も戻りました。
逆にリバウンドしているかも。
栄養価はあるらしいので、安心して利用はできます。
でも、高い。長く続けていくには無理かな。短期間集中で利用すれば数キロは痩せれたことがあります。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
ダイエットドリンクの選び間違いを避けたいなら、
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販売サイトの内容と口コミを見て、購入。
ずっと変わらなかった体重が、ストレスか何かで暴飲暴食のため5㎏増。
身体は重いし、太ると顔に一番出てしまうため、ダイエットを決意。
ガンバリズム1回の後はユックリズムで一ヶ月。体重は5㎏落とし元の身体に。
続けたいですが、値段が高いため、今後は応急的な使用にとどまりそうです。