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ボノラートを1日2食置き換え 野菜中心きをつけてたら目標ダイエットできました。運動もしました。運動のあとに一杯飲むようにしました。これがいちばん効果ありです。
他に食べたのは、野菜、キノコ、おとうふ、納豆です。
高かったわりに結局ダイエット効果は？でした。
栄養満点な印象はありますが結局飽きが来てしまいました。
ドイツ製のものは痩身ではなく栄養補填を目的とした商品のようで、成分組成は類似していますが炭水化物の含有量が高いです。また、鉄分やビタミンEなどの含有量も日本のものと全く違います。味も粉ミルクとは異なり麦芽の味がして、美味しい一方で腹持ちはさほどよくない印象です。
携帯の広告をみて購入した。最初が安くて買ったけど、断らなければ定期購入になることも知らずに２回目の金額が高くてびっくりしてしまった。早く電話しないと、結果お試しどころじゃなくなると思った。味は牛乳、豆乳にまぜると美味しいけれど、痩せることはなかったので、リピはしません。
三食きちんと食べた方が痩せると聞き、朝ごはんを食べていなかったので代替え食と思い購入しました。朝だけの時は効果が感じられなかったのですが、お値段分元を取りたく、夜にも置き換えしたら痩せました。乳糖の入っていない粉ミルク？みたいな感じかしら？その後、太って来たと思ったら、夜は野菜だけにして体重維持してます。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
カフェラテ味が美味しいです。豆乳でよく割ってました。一食置き換えダイエットにい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
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過去に2.3日です4キロほど痩せたことがあります。
リバウンドしてしまったのでこれからまた頑張ります。味はとてもまずいですが、腹持ちもよく食べる量が減るので効果はあると思います。飲むとガスがとてもお腹にたまり、体がぽかぽかします、