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月曜から初めて毎日なぜか同じ0.6㎏ずつ減りﾄｰﾀﾙ-1.8㎏です
半信半疑で始めましたが調子良く減っていってるので２袋目購入しました
お値段は少々お高めではありますが、確実に痩せるのである意味とっても安いと
またウエスト-2㎝下腹部-3cm
何よりアンダーバストがかなりサイズダウン
内脂肪が本当に落ちてるんだ～と
太もも痩せをしたいので、まだまだ続けて結果を待とうと
毎日必ず体重が減っているのでとっても楽しくダイエットできています
以前から気になってぃましたっ！
皆さんの口コミ見て、ボラを購入しょっか迷ってぃます
ぉ腹周りがぉちた
って口コミがぁりますが下半身痩せ（太股ゃふくらはぎ）は痩せましたか
今日ボノラートが届きました&ezF7B2;２２歳・身長１５４センチ・体重５３.８キロ…(´・ω・｀)
目標４０キロ代(゜∀゜;ノ)ノ
夜、夜勤を毎日しているため1日一食か二食の食事をボノラートにかえます&ezF6BF;
仕事前にボノラートを午後の紅茶ストレートで二杯飲みました！空腹だったため気持ち悪くなりましたが…早くも満腹&ezF37E;&ezF3EE;(笑)そしてお腹ちょっといたいかも&ezF3EF;
味は、まぁ飲める味ですが沢山シェイクしてもダマになっちゃう(;_;)
今日届いて夜に一杯飲みました(´ω｀)
味は…赤ちゃん用の粉ミルクみたいな(美味しくない)。
◎START 47キロ。
◎目標体重 40キロ。
何故か太ももが一気に太り、痛々しい酷い肉割れ。
あと最近下腹もプニプニで、座ると二段腹(泣)
元々食べない事が多いので、それでも体重が減るかどうか不安です…
同じような不規則な生活してる人も居るかと思うので、結果は追って投稿します☆
始めて７日。
途中の２日間、どうしても外食しなくてゎならなくなり断念したのと生理になって微妙でしたが‥もうすぐ一袋が終わります&iF99F;次も頼みました！
全体的に野菜サラダと春雨スープを食べたりしながら、無理なくボノラート出来てる気がします。皆さんに比べたら、ガンバリズムじゃないかもですが少しずつ、食事への欲が抑えられてきてるみたいです&iF9CF;&iF9CF;
なので、次来たら、野菜サラダ(昼)とボノラートのみにして頑張ります！焦らずゆっくり&iF99F;&iF99F;
７日目の朝の今日、ボノラートを飲んで体重を確認&iF9A0;
２キロ落ちてました&iF992;
お腹周りの触り心地が違ってた！(笑)
あと、ボノラートを飲み始めて水分をよくとるようになったからかトイレが近くなりました。あと袋に書いてあるとおり、臭くないけどオナラ(ガス)も沢山出ます&iF999;
便秘だったんですが、ちょっとずつでも、出るようになりました&iF9CC;〃
体がポカポカするのゎ、ボノ２杯飲んだら感じます。ゲップゎあまり出た記憶ないです&iF9EB;
また報告しますー(~∀~*)
ＹＵＭＥ様ありがとうございます
昨日の夕方の２杯は冷やさず飲んだ為･･･とってもキツかったです
が初日の朝から今朝までで-0.6kg
お夕飯はボノ２杯と魚の煮付け､豆腐ときのこをポン酢で
こんなにたくさん食べたのに減ってる
すごいです
もうすぐお盆休みで旅行の為、ボノだけで頑張ってしまてのリバウンドが怖い為、他にも取るようにしています
ＹＵＭＥ様は毎日0.5ｋｇずつ減った感じでしょうか
ボノラート開始７日目&sF750;
昨日カラ-０.５キロ&sF9CE;
合計 -３.４キロ&sF9CE;
第一目標マデ -２.３キロ&sF9CE;
最終目標マデ -７.３キロ&sF9CE;
ちなみに私ゎげっぷゎ出ないですねぇ(>_<)
今朝からはじめました
味は･･･乳製品嫌いなのでやっぱまずいです
朝は午後ティー割り、お昼は二杯ともブレンディーでアイスコーヒー風で
鼻をつまんで頑張ってます。
ここで経験者様へご質問です。
飲んで２時間後くらいまでゲップがけっこうでました。皆さんはどうですか？普段は炭酸を飲まない限りゲップなどでないので｡｡｡
午後ティー、ブレンディー以外でおすすめの味付けありましたら教えてください
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
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私ゎ最初にガクンと減って、それカラちょこちょこって感じですね&sFB4A;&sF94D;
次の日に体重を計ったら、-１.８キロでした&sFB4A;
それからゎ緩やかに減ってって、今ゎ停滞期みたぃです(・・;)
リバウンドが怖いんでボノラートを１日５杯カラ３バイにしたからかな&sF960;&sF960;
ぉ互い頑張りましょぉっ&sF961;&sF961;
ちなみに私も当初ゎ玉になってたんですが、振り続けると完璧に溶け、美味しく飲めますッ&sF952;