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sachさんへ
生理でも大丈夫&iF9A9;一日五はいにして頑張ってみて&iF9A9;
私は以前マイクロで８㌔落とした時は生理中でしたょ&iF995;&iF8F6;
私はある事情があって２週間後までに痩せねばならず、みなさんの口コミを見て藁にもすがる思いでボノラートに挑戦する事にしました。
さっき届いたのでさっそく今日から始めるつもりだったのですが……&iF9D2;&iF9D2;
なんと突然生理がきてしまって(予定日より１週間以上早いのに&iF9FC;)
とりあえず１杯飲みましたが、確実に痩せられるかどうか心配です(>_<)
もう少し時期を待つべきでしょうか……？
経験者の方アドバイス頂けると嬉しいです(/_;)&iF9AB;
一日目 体重59.9が二日目58.8に&iF994; ボノラートを四はい 食事は夜軽く雑穀ご飯
、椎茸こんにゃく手羽先の煮物、ピーマン春菊のおひたし、玉葱とワカメの味噌汁を食べました。なのに痩せてる&iF9CB;やったぁ
ボノラートガンバリズムしてましたが昨日夜中にご飯食べてしまった&ezF3EF;けど51.8キロになってました&ezF3EE;(;▽;)&ezF7B2;嬉&ezF37E;
二袋目注文しました&ezF3EE;ちなみに運動ゎ喘息もちのため全くしてません(;_;)いいのかな(゜∀゜;ノ)ノ
昨日から初めてます&sF9CE;
以前はマイクロダイエットしてました。
マイクロダイエットは２ヶ月で-８キロ痩せましたが、すぐリバウンドしてしまいました。
しかもマイクロは高い&sF748;
ボノラートはマイクロダイエットより量が少ないですが、本当に不思議とお腹が減らない感じがします。
マイクロより楽に食事制限できてます&sF94E;
しかしマイクロより飲みにくいです…&sFBC4;が、頑張ります&sF952;&sF952;&sF952;
目指せ-１０キロ&sF970;
まだ体重計ってないのでまた報告します&sF9CC;
ボノラート始めて二日目&ezF37E;
緊張の体重測定&ezF6BF;
あれ(゜∀゜;ノ)ノ
５３.8キロ(スタート)
現在５２.6キロです(゜∀゜;ノ)ノ
一応ガンバリズムです＼(^O^)／
ストレスもなくほぼ絶食なんで☆仕事中は、約四時間で空腹なりますがまた飲めば大丈夫＼(^O^)／
夜型でも効果は抜群です＼(^O^)／
この調子で続けていきたいです&ezF37E;
かなり評判ぃぃので、試してみようか迷い中です(>_<)
一袋でどれくらいの期間使用できるのでしょうか&sF960;&sF960;
後、私ゎ特に運動なんかはしていないのですが、効果ゎ出るでしょうか&sF960;
仕事柄出張や付き合いの外食とアルコールは外せなく、生活も不規則なので、かなりのユックリズムですが、二週間たって、マイナス2．5キロです。
これはいいですね。
ガンバリズムで頑張ったらどうなるか試したいものですが…
ボノを始めて２日になります&ezF7C4;&ezF651;
実は昨日夕ご飯でカレーとゼリーを食べてしまったにも関わらず、２キロ落ちました&ezF381;
47キロ→45キロです&ezF48B;&ezF37E;
ウォーキングは１日3
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
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みっちゃんさんありがとうございます♪
ちょっと安心しました&iF995;&iF9A0;
頑張ってみます!(^^)!
結果が出たらまたここに書きますね(*^_^*)