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現在ふた袋目
飲めない日とか生理とかありましたが、今―３kgくらいです
どうしても越えれなかった壁を易々と越えれてビックリです
お腹はスッキリしてきたんですけど、足の肉が落ちていかないので別の運動系を併用していこうと思います
味は結構好きな方なんですけど、妹にはマズいって一蹴されました;;
プレーンで水少なめが好きですv
８月までに、もう２kg頑張るぞ！
ボノラート３日目です&ezF649;
やっぱり三ツ矢サイダーオールゼロ割りで美味しく飲めます&ezF7EE;ダマになったとこが甘くてイイ&ezF399;
今日は朝、昼、夕の３回しか飲めませんでした&ezF396;夕の分飲むまで空腹感ありましたが『甘い物食べたい&ezF64B;』て感じにはなりません&ezF64E;
今飲んだばかりで87.2kgなので効果出てると思います&ezF3EE;
三連休も続けて報告します&ezF7EE;
今週の頭からガンバリズムでしました&iF995;…と言っても１日目と４日目の夜に外食に誘われたので、完全なガンバリズムじゃないけど&iF999;あと１回分くらい残って、今日の夜にでも飲みます&iF9AC;
味はやっぱおいしくなかった&iF9FC;紅茶はなんでも好きなんで午後ティーで割って飲んでました&iF9F7;それでもおいしくはなくて、何よりゲップのまずさにやられました&iF9A5;(笑)あれは鼻を通したらアウトです&iF9AA;
結果、お腹回りスッキリ&iF99F;背中の肉もとれたカンジします&iF991;ブラへの食い込みがなくなった&iF99B;
体重は初日に計れんかったので、変動はわからないですが体は少しですがスッキリした気がします&iF89F;
来週からもまたボノして行きたいと思いまぁす&iF9CB;
今日から始めました&ezF48A;&ezF650;
&ezF64E;朝１はブラックコーヒー割り
&ezF64E;昼１はペプシネックス割り
&ezF64E;おやつの時間はファンタラムネゼロ割り
&ezF64E;夕方は飲むタイミングを逃し…&ezF7F6;
&ezF64E;夜は三ツ矢サイダーゼロ割り
&ezF6B7;89kgスタート&ezF76E;今飲んだばかりで88kg
私は三ツ矢サイダーゼロ割りが一番飲みやすかったです&ezF399;&ezF650;
続けてまた報告します&ezF7EE;
2ヶ月間ボノラートと野菜摂取の生活を送りました。見事、体重-10kg、ウエストも-10cmで目標達成しました。ボノラートだけで食事良いので、食事時間もかからなくなって、このままボノラート生活を続けたいくらいです。
味も全然好きですし・・・
こんなに苦も無く簡単にダイエットできる方法があったと早く気付くべきでした。
これは痩せる。私にはこれしかないです。
前にも５キロ痩せて、それから１年、まかないでまた太ってしまって、別の安い置き換えしたけどお腹空くだけで何にも痩せなかった。むしろ食べ過ぎて太った。美味しかったけど。
これはすごい美味しいって感じではないけど、お腹が空きにくい。安売りしてないのはイタイけど、結局本気で痩せたいならこれくらい出しても安いと思う。なるべく安いの、とか探すって事はそれだけ本気度が低いってこと。
違う商品に浮気しないで最初からコレ買えばよかった
今は４日目で３キロダウン。順調です！
ついに注文しちゃいました&ezF454;&ezF3F2;
４日間、マズいみたいですし自分との闘いですね&ezF7CE;
１５日水曜日の夜に届きます&ezF6CD;
始め次第 報告したいと思います&ezF3F1;
やれば必ず痩せると思います。ただ、大幅減量には時間とお金がかかります。私は3袋やって身長160cm55.5kg→53.0kg
これで27000円は高いなと思いますが…中学生の頃から元々がっしりした体型で痩せにくかったので満足しています。月一定期的に続けてゆっくり痩せていこうと思ってます。
35歳 160㎝67Kgからのスタートです。20代でボノラートスープでかなりやせたので再チャレンジです。オリジナルを粉末ココアで溶いて飲んでます。朝晩のご飯をボノラートにして一ヶ月で今朝は62.9Kgです。昼食は冷や奴や温野菜のサラダなど食べてます。始めの1週間は体重変化はあまりありませんでした。胃が小さくなったようで あまりお腹は空きません。でまだ体重を落としたいのでリピートで購入します。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
今朝届いたので、早速始めましたが、苦手な味なので、早くも挫けそうです…&iF9D3;
でも痩せたいのでガンバリマス&iF9C8;