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少し前にやって7キロ痩せました！
ただ、やはり金額が高い・・。
それにやめると戻ってしまいます。
筋トレを合わせて痩せることと、痩せた後のことを考えてないとリバウンドします。
摂取する分量が限られているのだから即効性は有ります。
が、持続性が有るわけでは無く、元に戻るのにも即効性が・・・元来大食家である私が悪いのですが
継続するにも費用面からみて断念してしまいました
う～ん、痩せるって難しい!!
粉っぽさが私には会わず、そしてすぐ空腹になってしまうので買った分は飲みましたが結果は出ませんでしたし、もう次は買いませんでした。食べるのが楽しい人にはこういった置き換えは厳しいですね。
使っていたのはずいぶん前ですので、
今の商品と少し違うところがあるかもしれませんが・・
１日１食お昼のみで１年以上続けました。
値段が高いのですが、
何箱か買うと１箱プレゼントというのがあって、
なんとか続けました。
値段が高いだけあって？なのか
ほかの置き換え食品では
すぐおなかがすいてしまうのですが、
これはなんとか我慢できました。
結果的に
15kgくらいは落ちたと思います。
（すごーく太ってたんです・・）
初めてちゃんとダイエットできたって感じです。
ただ、
これは流動食になるからか、
胃の消化能力が落ちたように思いました。
もともと胃腸が弱いほうだとは思うのですが、
ちょっと長く続けすぎたのかもしれません。
置き換えダイエット マイクロダイエットを購入し、試しましたがさして美味しくもなく、逆に水っ腹になった感じがします。
ただし、便通は最初だけ良くなったので好調？と思ったのですが、最終結果としてはたんなる偶然だったのかな？としか思えない結果でした。
他の類似商品も試してみましたが、やはり置き換えとか不自然なものはだめなのかも知れません。
置き換えダイエットドリンク編では抜群に美味しいと思います。
ドラックストアなどで安売りされているのは喉を通らん！ってほどマズイ物もけっこうありますので。
ただ、やはり置き換え法はひもじさに耐えられず
デスクワークのみの人なら大丈夫かもしれませんが、ガテン系立ち仕事では1日でドロップアウトしました。
その後はおやつとして飲みました（＾＾；
思い立ち挑戦してはあまり長続きせず挫折。の繰り返し
とにかくお腹は空きますね。。
ついつい捕捉で食べてしまいます。
効果はほとんどありませんでした。
置き換えは私には向いて無いです。
夜置き換えでやりました。マイクロだけではお腹が空くのでサラダも一緒にたべて３kg減量しました。
高度肥満者には効果も出やすいと思いますが、５０kg台で３～５kgの減量にはスクワットなど運動も加えないと期待する効果があらわれないかも！
以前産後太りで思い切って購入しました。夜のみ置き換えで、５～６キロは痩せましたが、値段が高いこともあり辞めてしまいました。今回リバウンドしているので、なんとかしなくてはと思っています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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10年前、昼・夜の2食置き換えで1年かけて10kg痩せました。
運動は全くせず、当時話題になった豆乳＆キウイ＆ヨーグルトドリンクを作って、朝・夜に飲み、お腹がすいたら葛切りや豆かん、お豆腐を食べて我慢。
おかげで胃が小さくなったので、ダイエットをやめても食べ過ぎることもなく、夜中にお酒を飲んでも体型を維持できました。
即効性を求めていらっしゃる方がようですが、すぐ痩せるのはすぐリバウンドしますよ。
あと、我慢できないのはダイエット食品のせいではなくて、自分の意志の弱さです。途中で止めては、何をやっても失敗になります。ダイエットを通じて精神修養してはいかがでしょうか。