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お友達が痩せたので自分も置き換えダイエットをしてみましたが全然だめでした。置き換えダイエットで挑戦してみましたが我慢した後にどか食いをしてしまい結局はじめる前よりも体重が増加してしまいました。
過去にマイクロダイエットで１カ月で７キロ痩せました。かなり無理して、運動もガッツリしたので何度も風邪をひきました。
免疫力が落ちたのかなあ。やめたら、半年で戻りました。コストも高いから、もうやっていません。
痩せることは可能です。
マイクロダイエット一ヶ月で４キロ減りました。
ですが、やめたとたんリバウンドしてしまいました。
一生マイクロダイエットを続けていれば維持できるかもしれませんね。
栄養バランスがよくて、肌の調子もとても良かったのですが、金銭敵に続きませんでした。
朝・夕の2食置き換えで2ヶ月飲みました。
徐々に減り、1週間で-1キロが安定する、といったかんじで
1ヶ月で-４～５キロ、2ヶ月で-１０キロ減りました。
でも、1週間で１７０００円もするので
金額的にも続きませんでした。
あっという間に減るけれど、短期間での-１０キロで体は元に戻りたがり
食事制限だけで減量したのでは リバウンドが確実です。
本当のダイエットは 減量した体重をキープすること。
運動しないでキープするには延々と購入しなくてはなりません。
ただ、確実に痩せられるので きちんと運動をとり入れてマイクロを使用すれば大丈夫だと思います。
私は 楽して（運動せず）痩せたいと思い飲んだので
リバウンドしてしまいました。
一日一食置き換えしました。
効果は、2週間くらいでマイナス4キロ
値段が高く継続は、難しいですが
短期集中型には良いかもしれません。
その後、暴飲暴食したらあっという間に
戻ってしまいました。
夜置き換えで3キロほど痩せました！
でも慣れてしまうと間食したくなったり、マイクロだけだと足りなくなったりしました。
続けるには高いので、結婚式など特別なイベント前の一時的な追い込みに使うのが良いと思います(*^^*)
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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効果はありました！
7キロ減りましたが、値段がはるので
半年位で辞めたらリバウンドしました…