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何年か前に試しましたが
置き換えウンヌンの前に粉っぽくてまずすぎて続きませんでした。
ドリンク・スープどちらも飲みきれずに捨てました。
それ以来置き換え系は怖くて手を出せません。
味見ができるといいんですけどね…。
夜のみ置き換えで、初回はおよそ２ヶ月で３キロ程・２回目は半年ほどで６キロ程・３回目は２ヶ月で０キロ、でした。
慣れるまでは空腹感が半端ないこと、値段が高価なことは否めません。それに、置き換えは運動と栄養管理も合わせて続けてこそ、効果のあるものと実感しました。３回目の０キロ減は、運動を組み合わせなかった結果です。また、いきなり通常食に戻すとリバウンドしやすいです。
やり遂げる意識と運動が続けば、確実に痩せられる商品だと思います。 …個人的には、もう少し値段が安ければ続けやすいのですけれど。
私は、朝をドリンクタイプに置き換えて、たまに夜もスープを合わせて使用しました。味は正直、粉っぽくて不味いですが、飲めないほどではないです。
結果は、すぐに３ｋｇ痩せたものの、高額なので全てを飲みきった後は、注文しませんでした。するとすぐに元通り。そして、リバウンドしてストレスで、最初より６ｋｇも増えてしまいました;;なんとか、自力で増えた分は落としましたが、継続できる人でないと、体型維持は難しいかなと思います。
あとは、同封されてきたテキストに、置き換え以外の食事も５００カロリーぐらいに抑えるとか、ダイエット入浴剤併用とか、１０ｋｇぐらい落とせた人は、他にも努力しているようでした。
なんにしても、売り上げ総数や成功した人の話だけでなく、失敗した人はどれだけいるのかも考えた方が良いですね。
一度、試してみないと味の好みや合う合わないは個人差があるので、気になったらやってみたらいいと思います。
何年か前に７キロ痩せました。高いので真剣に続けようと言う気にはなりますがやめればそれなりにリバウンドします。シェイクは美味しいですがやはりすぐおなかが空きます。ゼリーはどれもまずいです。リゾットなどはやはり粉っぽさがあります。運動や半身浴を併用しての結果です。停滞したときに電話で相談できたのは良かったです。結局、食への意識の変化のきっかけ作りだと思います。
数年前に夕食後に置き換えて10キロ位やせました。もともと、食事間食をかなりしていましたが、ダイエット中はあんまりつらくはありませんでした。ただ、値段が高い。
10年前、昼・夜の2食置き換えで1年かけて10kg痩せました。
運動は全くせず、当時話題になった豆乳＆キウイ＆ヨーグルトドリンクを作って、朝・夜に飲み、お腹がすいたら葛切りや豆かん、お豆腐を食べて我慢。
おかげで胃が小さくなったので、ダイエットをやめても食べ過ぎることもなく、夜中にお酒を飲んでも体型を維持できました。
即効性を求めていらっしゃる方がようですが、すぐ痩せるのはすぐリバウンドしますよ。
あと、我慢できないのはダイエット食品のせいではなくて、自分の意志の弱さです。途中で止めては、何をやっても失敗になります。ダイエットを通じて精神修養してはいかがでしょうか。
少し前にやって7キロ痩せました！
ただ、やはり金額が高い・・。
それにやめると戻ってしまいます。
筋トレを合わせて痩せることと、痩せた後のことを考えてないとリバウンドします。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
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一食置き換えで、
飲んでる間はやせました。しかし相当の投資が…
美容師さんからは飲んでる期間の部分髪がやせてるよ～とのご指摘も。
安価でなく続けられる商品ではないです…