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3年前くらいに７ヶ月挑戦して最大９キロ減らしました。でもやめたら徐々にリバウンドしてしまいました。毎日スナック菓子を１袋とかハンパじゃない間食のせいだと思うんですが（マイクロやってる間は高いので気合いが生まれて間食もしなかった）
リゾットやパスタの味は確かに粉っぽいですが、私は大丈夫でした。ドリンクは他のメーカーのものに比べると圧倒的に甘くて、甘党にはいいかも。スープはあんまり美味しくなかったです。シリアルは普通に美味しい。
初回に付いてくる冊子も参考になります。それまで置き換えダイエットをすれば他は何もしなくていいと心のどこかで油断していたので。
もう一度実行したい気持ちはやまやまですが、価格がネックで踏み蹴れません。せめて半額くらいだったらいいんですけどね。
１日２食置き換えてました。
８キロほど落ちたところで、使用をやめました。
多くの方が仰っていますが、やはり飽きます。
そして値段が高い為に、続けられない。
やめた途端にリバウンドします。
私はゼリーが合わなかったみたいで、ゴムみたいな食感に
何度か気持ちが悪くなりました。
サポートセンターに連絡すると、他の物に取り替えて下さったのですが、やはりどうも味が。。。
パスタやリゾットも、どうも粉っぽさが残ってしまい
改良された後の物でも、気になる人には気になるのでは
無いかと思います。
これだけで痩せようと思っても、やめたら必ずリバウンドしてしまうと思います。
なので、これと平行に食生活を根本的に見直して、なおかつ適度な運動をして体力作り。
普段の食生活を１から立て直すつもりでの併用であれば、ある程度の効果は認められるかなと。
そしてそれを続けること。。。だと思います。
８年前に使用してました。朝晩をＭＤに置き換えてやったところ、1か月で５キロ痩せました。が、やはりリバウンドしました。維持するには値段が高過ぎて続かなかったです。
１日２食（朝と夜）をこれに置換えて３ヶ月で７〜８キロ落としました。
これと１日1.5リットルの水を飲む。
運動量は通勤の行き帰りと仕事程度で特別に運動はしませんでした。
痩せましたが、食べられないせいか何となくイライラしやすい期間でした。
あと値段がやっぱり高いかと。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
食事前に飲むとお腹が膨らむので食事量が減ります。 それと、飲むとこれまで一回だっ…
味によって、水に溶けやすさに違いがあり、専用のシェイカーでも溶けないと、最後に…
食事の前に飲むだけでてがるにつづけやすかった。 味がほとんどなく、すーぷや、水に…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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ぶっちゃけ続かない。
あまりおいしくもない。