こぶたぬきつねこ
置き換え初挑戦で、結婚前にやりました。キツいけど、かなり痩せました。…が新婚旅行で食べまくって帰ってきたら、リバウンド。3カ月の苦労が5日間でムダになりましたね。
何年か前マイクロダイエットを購入し、半年ほど続けました。高額で安月給の私には辛かったけど30代後半にさしかかり最後のチャンスと思ってダイエットしました。
結果は、3、4キロ落ち周囲からも「痩せた?」と言われるほどになり満足でしたが、その後、じんましんが出て泣く泣く中断。すぐにリバウンドしました。
その後もヒルズダイエット、万田酵素等をはじめいろいろ試しましたがちょっと痩せては体調を崩す繰り返しで現在体重60キロ越え。痩せるよりまず体調を良く活発にうごけるようになりたい今日この頃です。
やせる事はやせましたが やはり 食事を戻すと リバウンドしました。 お金もかかりますし。 ダイエットの事を もっと勉強して つずけやすい方法を 探そうと思います。
体重は1ヶ月で2㎏減りました。(運動は、ラジオ体操ぐらいです。)
体重を維持する為には、食べ過ぎた翌日は3食のうち1食分を置き換えたりするといいですね。
しかし、お値段が高すぎることと、すぐ、空腹になるので維持するは大変です。
夕食のみ置き換えましたが、朝・昼食の食事量を減らしていた為、1週間で2kg減りました。
・・・が、安心して元の食事に戻した所、見事にリバウンドしました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ~と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
商品は以前使ったことがありました。6つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
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数年前にチャレンジしました。2週間分位だったかな?
味は美味しかったのですが、満腹感がなく空腹で夜中目が覚めたり、お腹が空きすぎて仕事に集中出来ませんでした。
逆に食べ物のことばかり考えちゃって…
その間、2~3キロ落ちたり戻ったりしてました。
お値段もなかなかで、もちろん継続出来ずであっさりリバウンド、結果的に以前の体重より増えちゃいました。
意志の弱い私には置き換えは合ってなかったんだと思います。
食べる事が好きな方には向かないですね。