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手軽にできるかな〜と、お昼を置き換えてみました。満腹感はあまりなく、つい完食したり夜ご飯をしっかり食べたり…。約1ヶ月続け体重の変化はなかったが、増えもしませんでした。夜の置き換えだったら効果があったかも？
2、キロくらいは直ぐに減りますが、食べたいことが好きな私には続けていくことは難しかったです。金銭的にも定期的に継続できる方であれば、痩せる→維持が可能なのではないかと思います。
最初はイイけれど、甘いので割とすぐ飽きる＆コスト高いので、短期決戦用かなぁ…。
確かに体重落ちるけど、飲むのやめるとすぐ戻るので、食べ過ぎた時の調整用にはいいかな。ー
置き換えすれば必然的に摂取カロリーが減るんで、3~4kgはすぐ痩せました。
一食当たりが他のメーカーよりも高価なので、その分気は張ります笑。
ただ止めて元の食生活に戻れば体重も戻ってきてしまいます泣。
イベント前とか短期決戦には向いていると思います。
２週間だけと決め込んで、集中してやると３キロぐらいは落ちます。でもそれ以上続けるのは、ストレスもたまるし、金銭的にも辛いです。初めての時は、すぐに落ちました。年齢的なこともあるかと思いますが、何度もトライしていくと、だんだん落ちにくくなっている気がします。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝と、夜にサラダと小さいおにぎりと美禅食。昼には食べたいものを食べて1週間で1キ…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
10年前頃に購入。
毎日夕食を置き換えしてましたが食べる事が好きだった為ストレスがたまり暴食。
初めから毎日してストレスためるより、1日おきにしたりすれば良かったかも。
私には合わないと思ってやめましたが痩せたあとの体重維持にはいいかもしれません。
ただし、今は他の会社が安いの出してるのでそちらを買いますが。