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海外でホテル隔離期間中に飲み、かなりダイエットできましたが、食べ始めるとすぐに元に戻りました。帰国後、再挑戦中ですが、お腹が空いてドカ食いすることもあり、隔離期間中ほど痩せません。夜の置き換えが効果が高いです。
これだけだとお腹が空くので、
これをメインに低カロリーの物と組み合わせたりしてました。
朝置き換えたり夜置き換えたり、とにかく継続する事を目標に続けました。若いうちは摂取カロリーを抑えるだけでも痩せるのかもしれないけれど綺麗に痩せる為にはやはりストレッチや運動と組み合わせてやるともっと効果が出るかと
甘いおやつドリンクって感じで飲むのに抵抗はなかったけれど、お腹が空く…これをご飯代わりにするのは、私はキツかったです…自分には置き換えは無理でした(>_<)副作用は特になかったけれど、効果も感じられませんでした。
とにかく早く痩せたかったので朝と夜をマイクロにして昼は普通に食べました。１週間で体重もですが
背肉が取れ始めました。飲み会の時は朝昼マイクロにしたり１ヶ月でかなり変わります。私には効果ありましたが、最初空腹感は否めないので最初は水分とかで乗り越えました。間食は極力してません。
３ヶ月で大体痩せましたが維持のため半年つづけましたが金額がネックでした。食べたらすぐ戻るので
胃を小さくするまで頑張りました。
あと、水分沢山とるのでトイレ近くなるので
仕事によっては大変かもです。
姉が飲んでいたので、試しに飲み続けてみました。
味は悪くはなかったし、小腹が空いたときに飲むのであれば、満たされるのですが、１食分の置き換えだとすると、私には、腹持ちも悪く、続けては、見られませんでした。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
負担感がない食事置き換え商品がないかネットを見ていたところ、広告をたまたま見た…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
ダイエットしたくて朝と夜の置き換えで飲んでました。最初はお腹が空いて辛かったけど半年で目標体重にいったので普通に食べたら直ぐにリバウンドしました。値段も高くて味もあまり美味しくなかったです。
いちごと抹茶のみがのめたかなぁ