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置き換えダイエット食の定番ですね。
毎日朝昼と置き換えました。
ドリンクの他にシリアルもあり、色々な味があったので、飽きずに3ヶ月間続けられました。
凄く頑張りました。
3ヶ月で5キロ痩せて50キロ切るくらいまで行ったのですが、現在は60キロ超えてます。
続けられないとキープするのは難しいです。
お昼と夜に置き換える予定でダイエットしました。
初めから張り切りすぎたので、中々続きませんでした。
普通の食事に戻したら、体重も戻ってしまいました。
味は、ココアとストロベリーとコーンスープは美味しかったです。
楽して痩せたい！なんて、馬鹿な考えだとわかっていながら、若かりし頃買っていました。
結果は…変わらずでした。
おやつ感覚だったような気がしますが、さすがにお昼に置き換えは、恥ずかしくてできず、夜だけ。
結果を残せている人は、適度な運動も、されていたんでしょうか。
どうしても外食が多かったので、カロリーセーブする為に始めました。『美味しい』とされていましたが、毎日続けるには味が辛くて諦めてしまいました。その後、スープタイプも試しましたが、ドリンク以上に無理でした。二口くらいしか食べられませんでした。
若い時に初めての置き換え。
年齢的に成功しただけかなと（20代の時なんで）。
朝だったり、夜だったりに置き換え。
お腹は空きますが、ゼリーとかで誤魔化してました。
高いだけあって、１番効いたダイエットでした。
マイクロダイエットのクチコミでやめたらリバウンドすると言うのをよく見かけました。運動をしなかったら確かにやめた途端リバウンドするかもしれませんがちゃんと筋トレをして代謝の良い体を作ればマイクロダイエットを止めてもすぐにリバウンドする事はありません。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
食事の前に飲むだけでてがるにつづけやすかった。 味がほとんどなく、すーぷや、水に…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
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だいぶ前になるので、今は改良されてるかもですが…飲んだ時粉っぽくて、色々な味を試しましたが、すぐ飽きて挫折してしまった。液体に近いものだと飲みやすいのかな?と思いましたし、きちんと続けてたら効果があったのかな?とも思います。