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姉が使っていたのを譲り受けました。筋肉は確かに付きますが、体重が減るとまではいきませんでした。ただ、見た目は変わります。同じ体重でも痩せてみられます。私は体重を減らしたいので、食事制限と軽い運動とレッグマジックなら痩せると思います。
知人から譲りうけました。
もともと運動が得意ではないのですが、やり方を間違えようがないので、やると効果はあるようです。
が、結構疲れるので、なかなか気持ちが乗らず続きませんでした。
テレビ見ながらと思ってテレビの前にも置きましたが、邪魔だしうるさいし家族に怒られました。
続ければ足の筋肉もついて痩せられそうですが、1分でもしんどいです。DVDを見ながらしていましたが、レッグマジック半分、それ以外の筋トレ半分で、無理だよと思うほどキツイです。毎日やることができれば、かなり鍛えられ、痩せられると思います。
下半身を細くしたくて、これなら痩せるかもと思って、数年前に購入しました。
しばらくは、やってみました…。
続けられれば、効果がありそうでしたが、結構キツく、だんだん出すのが億劫になって、やめてしまいました。
いつも、出しておけるスペースがあれば、すぐにできて続けられたかな？
太ももの内側が筋肉痛になり、効いているのかと思いましたが、体重に変化はありませんでした。
見た目が少し変わったようにも思えます。
数センチの差ですが変化がでたので
これからも使用していきたいと思っています。
続けてやればある程度の効果が出るのかもしれませんが、なかなかきつく1分やるのもしんどかったです。
そして1日3回1分のトレーニングでは痩せないかなぁ？と思いました。
普段使わない筋肉が使われている感じはあったので、
毎日10分以上続ければある程度の効果はでるのではないかと思います☆
テレビ通販で見かけて衝動買いしてしまいました。
確か値段は15,000円くらいしたと思います。
筋肉痛にもならないし、あまり効果を実感出来ずに辞めてしまった。
負荷を上げるアタッチメントが別売りではなく標準だったらいいのに。
「いらなくなった」と知人からもらいました。
テレビを観ながら〜と思っていましたが、音がうるさくて、テレビの音が聞こえず、周りからもうるさいと言われます…。
付属のDVDもあり、やってみましたが、単純動作にもかかわらず、なんだかDVDのお姉さんのように軽やかにできない…。あまり続きませんでした。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
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友人から１ヶ月レンタルして試してみたのですが、1分ですらできない。
めちゃめちゃ辛いです。
多分続けられれば痩せるだろうと思うのですが、無理でした。
結局1週間どうにかやってみましたが、その後は見ないようにしていました。