身長172センチ女性の標準体重を徹底調査

体重変化 74kg→70kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ナイシトールZa

食事、運動を併用しているので効果は分かりませんが、圧倒的にお腹は緩くなります。 それが実感できる効果ですが、人によっては合う合わないがあるかも思います。 全く何も感じないサプリが多いので、お腹が緩くなる＝なんらかの変化があるので、使用を継続しています。

体重変化 77kg→71kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　内脂サポート

体重は落ちたようや気もするが、運動や食事制限も並行して行なっていたため、何が効果があったのかわからず。まぁきっと相乗効果があったのではないかと思います。薬局で売っている場所が多いため、なくなった時の補充がし易いのも○

体重変化 70kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ザ・リッパー

とあるYOUTUBERの方が、この商品は良いという動画を見て即購入。運動前に飲むと全身がピリピリするような感覚があり、発汗効果が高いのを実感します。ジムに週4～5回通っている為、この商品のみで痩せたかは不明ですが、何となく効いている感じはあります。

体重変化 77kg→73kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ナイシトール

薬局で見かけて購入。 期待せず食事前に二錠。便通が良くなり停滞していた体重が落ち始めました。 もともと一日一食生活だったので、食事を減らして痩せるわけにもいきませんし、仕事が忙しくて運動する時間もなくかったのでこのまま続けてどこまで痩せられるかためしてみようと思います。

体重変化 74kg→70kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　内脂サポート

多少の体重減少はありましたが毎朝、朝食ごに、服用していますが目に見えての効果は感じてません。飲み始めて同時に食生活も改善したので、サプリではなく、それに食生活改善による効果が出ているだけだと思います。

体重変化 86kg→72kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　プロテインダイエット

フォースコリーを併用し、置き換えは昼のみでした。２時間くらいで空腹感が出てきて仕事にならないので、コンビニおにぎりも一緒に食べていましたが、痩せましたね～(^^) 朝と夜は普通に食べますが、ご飯の量は減らしてます。 やめるとすぐ戻ってしまいます。

体重変化 73kg→68kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　チャコールバターコーヒー

SNSでバターコーヒーダイエットが紹介されていたのを読んで、軽い気持ちでやってみました。朝食をバターコーヒーに置き換えて昼と夜はいつも通りの食事を続けてます。バターコーヒーの効果なのか朝食抜き効果なのかは分かりませんが確実に体重は落ちました。

体重変化 72kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC ザンシゲンダイエット

よい楽天ポイントをしてくださいなあしますお願いしますよねですからですバナナの皮についてですかはじめてでしたでしょうか昨日からしてください登録したかなとはできませんでしたねなかなかうまくてくださいレマンの森

体重変化 88kg→72kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　防風通聖散

3ヶ月間の短期ダイエット期間中に服用してました 運動、サウナ、食事制限と併せて服用していたため全てがこの錠剤のおかげでは無いでしょうが結果的に痩せたので ただ、少し粒が大きくて飲みづらかったのでもう少し小さくなればと思いました

体重変化 79kg→67kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リデュース

2016年に色々な業者を当たり 本物が一件だけ存在しました。 1ヶ月で10kg痩せました。 本気の本気です。 2021年11月26日現在も頑張って 営業されておられます。 5年ぶり位に注文しましたが 相変わらず本物は健在でした。 東文堂しか勝たん。

体重変化 68kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　鍛神（きたしん）

金子賢のYouTube広告をみて、 自分も同じのようになりたいと思い購入しました。 他のサプリとの兼用なので効果の方は完璧には分かりませんが、ロイシン、アルギニンなどの成分表示が間違いないなら効果があると思って飲んでいます。

体重変化 78kg→71kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　3倍ぱっくん分解酵母

ＣＭの面白さに惹かれて購入しました。 個人的な感想ですが、食べたものの吸収を抑えた分、便の量が増えてる感じです。 体重の減りに関しては、併せて１時間程度のジョギングも毎日してますので、そちらも参考にしてください。 飲んだら痩せると言うより、太りにくくなるイメージで飲んでます。薬局で割と安価で買えるので、ネットの胡散臭い高い物よりはいいかと。定期購入のトラブルもありませんから。

体重変化 72kg→68kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　極の青汁

味にクセがなく飲みやすいので無理なく続けられます。飲み始めてからお腹の調子が良くなりました。平行して体感エクササイズしているのもあってか、体重が４カ月で４キロ落ちました。コストがかかりますが、これからも続けていこうと思っています。

体重変化 78kg→72kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　メタバリアプレミアムS

メタバリアにはいくつか種類があり試しましたが、プレミアムS（現在はプレミアムEX）は効果ありそうです。食前に飲むと次の日おなかのダブっとした感じがまずなくなりました。また少し運動不足を解消するためにランニングを始めましたが、この組み合わせで体重が３か月で6キロ減りました。

体重変化 70kg→66kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リングフィットアドベンチャー

最初は、負荷が軽いと感じていたが、続けていくうちに、軽い負荷だが効いてる感じはある。筋肉を大きくするような、筋トレは少なく、スリムな体を作ってくれると感じる。ゲーム性があるので、楽しく続けられるが、マンションでは使用しづらいと感じた。

体重変化 72kg→68kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　難消化性デキストリン

この商品によってはっきりと痩せたとは感じていませんが、便秘にはとても効果が高いと思います。 味もあまりなく、使いやすいのがありがたいです。 水より、お湯の方が溶けやすいです。 ご飯を炊く時にも入れています。

体重変化 69kg→65kg　 使用期間 2週間

使用商品　GLP-1 メディカルダイエット

確かに食欲抑えられますけど、いつもの生活戻るとするリバウンドしてします、値段が高すぎたから、長く続くは難しいと思い、現在ほかの食欲抑える薬も探してますけど、みんな副作用酷くて、やはり毎日食生活ちゃんと管理した生活は一番正しい道だ

体重変化 70kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

夜ごはんだけの置換えで朝昼はすきなものを食べられたので長続きしてやせられました。ただし、やせようとする意識（むだな飲食はしない）、定期的な運動は必須です。２日おきにジョギング（約１時間くらい）、筋トレ（約３０分くらい）をやりました。

体重変化 76kg→72kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　スレンダーシェイパー

まず『効果がない』だとか書いている人達は使い方そのものが間違っている。 腰にベルトを装着する時はモロに腹を凹ませてからキツく巻きつけるのがコツです。 そーすれば全く痒くならないし小1時間ほど連続使用していれば効果は覿面です。 ただ連続使用すると減圧アダプタが熱ダレを起こして安全機能でストップするので Amazonで『DC24V1A』というアダプタが1300円前後で売っているので そのアダプタを交互に使えば熱ダレで安全停止することなく集中的に使い込めます。 あとは『継続は力なり』という言葉を信じてやり続ければいいだけなので簡単です。

体重変化 85kg→72kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　サノレックス（マジンドール）

確実に食用は減ります。しかし、睡眠の質が悪くなったり、変な汗をかいたり少し対z法に変化が出ます。また、便秘になります。価格は、保険適用外で500円ですが、高くはないと思います。昼飯抜くことを思えばむしろ安いかも。