172センチ65キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 65kg→61kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　オリルスタット

脂分を多い食事の際に服用し、約6か月ほど続けていますが 少しずつですが体重が落ちてきました。 デメリットは油がトイレの便器にこびりつくため、 トイレ掃除が面倒なのと、おならがしづらくさらいには臭いことです。

体重変化 65kg→61kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

ジョギングとフォースコリーを組み合わせて使いました。効果は多少なりともあると思います。調べると腸で脂肪分の吸収を抑えるとか。やはり運動で脂肪燃焼させないと脂肪は落ちないんですね。でも吸収を抑えてくれるのはありがたいかも。

体重変化 65kg→62kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リデュース

朝からご飯２杯食べていたくらいバカ食いしていたのが、 １杯ほど食べたら収まった。 夜もたくさん食べていたが、少量のご飯で済むようになったので、夜多く食べる人には効くと思う。 気がつけば体重が落ちていた 筋肉も落ちてそうで心配なので 筋トレも再開したいと思う。 お腹がゆるくなることだけちょっと気をつけたほうがいいかも。

体重変化 65kg→62kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　優光泉酵素

短期間で減量したくて、ファスティングを初めて行いました 3日間の断食で2キロ減、その後1ヶ月は朝食を優光泉に置き換えたところ、さらに1キロ減でした 1ヶ月後、置き換えをやめ、通常食にしたら、1ヶ月に1キロずつ増えてしまい、3〜4ヶ月で元の体重に戻りましたf^_^; 味は飲みやすいです

体重変化 65kg→63kg　 使用期間 2週間

使用商品　MATANE

食欲抑制剤は初めてで、GW直前から始めました。 昼食をプロテインに置き換えるため、夕飯までに余計なお菓子などを食べてしまわないことが目的です。 ■飲み方 　規定通り、しっかり朝食を食べた後に1錠 　ただ、1日目にかなり喉の渇きや食欲減退がありすぎたので、薬局で空カプセルを買ってきて、2日目からは1/2錠ずつの飲み方に変更しました。 ■効果 　私の場合は、食欲減退効果はしっかりあって、昼食はプロテインドリンクとプチトマトで十分満足できます。 　おやつも食べなくても大丈夫なぐらいですが、時々甘いものが欲しくて食べていました。 　トータル1500kcalぐらいで抑える食事でも満足できます。 　初めて2週間が過ぎましたが、ダイエットを始めてから-2kg、体脂肪-2％ぐらいの経過です。 　元々週2-3回のジムトレーニングはずっと変わらず実施。 　こちらは飲んで痩せるというよりは、これを飲むことで食べすぎを防止して、最終的には痩せるというものだと思います。 　月に2-3kgのペースで落とすことが目標なので、このままの食事とトレーニング、サプリでの食べ過ぎ防止を続けていこうと思います。

体重変化 65kg→63kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　腹筋ローラー

まずは安くて手軽なのが良い。2000円くらい。機械でもないから当然騒音もないし。膝をついてやるのでも10回コロコロするのすら辛いくらい負荷が高い。それだけでも充分筋肉痛になるから気をつけて。自分を律することのできないデブどもは膝をついてやるだけで挫折しそう。

体重変化 65kg→63kg　 使用期間 3週間

使用商品　ビルドマッスルHMB

ビルドマッスルHMBを購入し毎朝、6錠飲んでいます。 特に副作用は感じられません。 毎日飲み続けているので、少しづつ効果が出てきているように感じます。これからもっと効果が出るか期待して飲み続けていこうと思います。　

体重変化 65kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　シボラナイトGOLD

効果というほど効果はないと思う。 2ヶ月やったが、それなりに食事も気にした。 まぁ自己暗示をかけるくらいの意味はあったかとは思う。 かけるコストに対してのパフォーマンスはあまりないと思う。 その他のものを試したみたい。

体重変化 65kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ヒルズダイエット　パステルゼリー

私は甘いものが特に好きではないので、食事として置き換えるのはあまり満足できなかったです。 味はおいしかったですが。 腹持ちもそこまでいいわけではなく、わりとすぐにおなかがすいていたような… 甘いものがやめられない！という人の方が向いているかもしれないですね。

体重変化 65kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　なかったコトに! R40

コロナ太りで購入。 子供が小さいので、夕食後は1時間もしないうちに寝かし付けをします。寝かし付けた後、起きていられたら良いのですが、私も子供と一緒にそのまま寝てしまうことが多く、加えてコロナの影響で会社やクライアント先へ行く事も制御され、気づけばここ1年程で8キロほど太ってしまいました。 正直あまり効果は実感できませんでしたが、これ以上増えることはなかった印象です。なので、食べすぎてしまいそうな時などには食事前に服用すると安心感はありました。ただ、私の場合、更年期であるせいか、服用中はバストに痛みが出てきてしまい、現在は使用を中止しています。

体重変化 65kg→64kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタバリアスリム

広告を見て購入しました。 実際に、処方してみて（毎日、食前に一錠） 結果、あまり痩せなかったです。約1.0kg 特に副作用などは感じることは無かったです。 形状は小さく飲みやすく、持ち運びもしやすかったです。

体重変化 65kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　和漢箋　防已黄耆湯錠（ボウイオウギトウ）

CMでよく見かけると思い購入しました。 まず気になったのが匂い。 漢方独特の匂いで毎回飲むのが憂鬱ですが これもダイエットのためと思い飲み続けるも効果はあまりでなかったです。 食生活や体を動かす時間もそこまで取っていなかったので何ともいえませんが。

体重変化 65kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　アブトロニックX2

お腹周りのぜい肉が気になり購入しました。 結果これだけではあまり効果がなかったです。 筋トレ、ジョギングなど行いながら 併用したほうが効果があるかと思います。 腰痛持ちなので腰のマッサージには良かったです あと使用してる部分が少し痒くなります。

体重変化 65kg→64kg　 使用期間 1週間

使用商品　スリムアップスリム

異動で完全内勤になり、体重増加のため、 置き換え考え、ショコラ購入。 ドロンとしてますが味は意外と甘すぎず美味しい。 たんぱく質もあり、プロテイン扱いで運動と組み合わせるといいと思われ。 シェイカー使うと綺麗に溶けました。 ただ、置き換えには継続が必要。

体重変化 65kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　防風通聖散

うんどうぶそくがたたり、お腹回りにお肉がついてきたので購入しました。もともとお腹が弱かったこともあり、下痢気味になり、あまり痩せなかったのでやめました。もともと便秘ぎみのひとにはいいのかもしれません。

体重変化 65kg→71kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ヘラスリム

全く効果はありませんでした。 それどころか逆に体重が5キロも増えてしまいました。食事に気を付けていたにも拘わらずです。広告には臨床試験でどうたら、有効成分が何たらと良いことばかりが詠われていますが、ハッキリ言って怪しい商品です。お金と好奇心が余っている方にしかお奨めできません。

体重変化 65kg→71kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　3in1 カーボブロッカー(マキシマムストレングス)

安心して食べていたら3カ月で6キロ太ってしまいました。安心感からか食欲が… なのであまり効果はなかったと思います。 もちろん適度な運動も併用しました。人それぞれ体質があるので一概には言えませんが。。。。。

体重変化 65kg→69kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ビルドマッスルHMB

トレーニングと併用することが一番大事だと思いました。 毎回トレーニングの前もしくは後に飲むように心がけています。 ただ、値段が高めだと思います。 もう少し安くなればもっと使う人も多くなるのではないでしょうか。

体重変化 65kg→68kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　スベルティ　糖質ぱっくん分解酵母

1年以上、毎日上限の4粒まで飲み続きました。 年齢のせいか、食事はいつもの量で、運動もいつものようにしないことで、体重は1年間3キロ増えました… ですが、食事の前に飲まないと不安になる,燃焼系のものに変更するつもりです。

体重変化 65kg→67kg　 使用期間 1週間

使用商品　お嬢様酵素

酵素ドリンクらしからぬ飲みやすさが話題になっていたので、試しに頼んでみました。が、腹持ちは悪いし、摂取するとかえって刺激されて余計にお腹は空くため食事量が増える始末。半分くらいでやめました。体質もあるんだと思いますけど、ただ甘いだけで便通効果も分かりませんでした。お腹の足しにはなりません。一日じゅうジッとして動かない人なら向いているかもしれませんが………。ちなみに、購入後の押し売りや勧誘はないので、そういう点は安心していいと思います。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　キラリ麹の炭クレンズ生酵素

食事制限もなく飲めば痩せると広告宣伝に惹かれ購入しました。 カプセルなので飲み易いですが広告にあった排便や体重の減少は特に感じられず残念な結果でした。 個人差が有るとは思いますが楽してダイエットはなかなか難しいですね。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　KOMBUCHA（コンブチャ）&植物酵素

体重はぜんざん変わりませんでした。 食事制限や運動はまったくなしでした。 見た目や自分で体を触った感じも痩せた実感はありませんでした。 ですが肌が変わります。 化粧のりがとても良くなりました。 使い続けるとまた違う効果を実感できると思います。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　シボヘール

おなか周りの脂肪が気になったので「お腹の脂肪を減らすのを助ける」シボヘールを購入してみました。3ヶ月使用しましたが効果は感じられません。定期購入していましたがこれから解約手続きしたいと思います。やはり運動と食事制限しないとダメですね。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　伊右衛門　金の特茶

味が好きで飲み続けていますが、痩せるような効果は感じられません。 以前はほぼ毎食後飲んでいました。だいたい2年くらいは飲見続けていましたが、痩せることはなかったです。 体重自体は増えませんでしたので、そういった効果はあったのかもしれません。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 未使用

使用商品　シボラナイトGOLD

まず、正露丸の会社は大幸薬品です。 大幸薬品は2014年に商標権をめぐって裁判でキョクトウという類似商品を出した会社に敗訴しています。 以降、正露丸と類似した商品は結構ありますので注意が必要です。 私はこの手の広告で流れてくる商品は全て　　だと思って良いと思います。本物なら薬局や大手の医薬品会社で販売されているはずです。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ブラックジンジャー代謝粒

あまり効果はなさそうです。 名前だけで選びました。 ジンジャーエールが好きなのでその点では良かったのですが… やはりダイエットは運動でしょうか。ビール腹にはききませんでした。 代謝が上がった感じはしませんでした。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メタバリア 葛の花 イソフラボン

わたしには合わなかったのか効果がありませんでした。油物が好きで、よく食べるほうです。お通じも変化なしでした。薬のサイズはちいさくて、飲みやすかったです。匂いは漢方のような感じ？がやや気になりました～。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

広告でよく見るのと、お試しで安かったので購入しました。 毎日4粒、飲んでいました。食生活や運動量は普段通りです。 体重は増えはしませんでしたが、痩せもしなかったため飲んでいる意味が無いと思い、初回購入分だけで辞めてしまいました。 現状維持には良いのかもしれません。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　まあるい旬生酵素

1日3～6粒で、4か月飲んでいますが、体重の変化はありません。 お通じの状況も変わりありません。というよりも、お通じがかたくなったように感じます。 私には合わなかったようです。 定期配送で注文していましたが、配送時期もマチマチです。

体重変化 65kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

この商品が発売された頃に購入しました。 元々便秘ではないのに、このサプリを使用すると下痢気味になり、しばらく続ければ慣れるかと思い2か月続けてみましたが下痢が改善されない為、やめました。 私には合わなかったようです。