日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
元々運動を全くしてなくて始めたから凄く効果ありました。
ダイエットは色々試しても全く続けられなかったのですが、こちらは家で出来る、準備が要らないというのも続けられている要因かと思います。
私は夕食後に少し間を空けて、デイリーエクセサイズを1日1回のみ。
それに加えて軽めの食事制限と軽めの筋トレをやってます。
売り場で見かけ買いましたがあまり続かない。
毎日運動する習慣が出来なかったのもある。
でも、トレーナーが毎回トレーニング中に声をかけてくれるのでやりやすい。
トレーニング前後にストレッチがあるのは良いと思う。
運動の継続はやはり効果があると思います。もちろん食事管理とかも重要ですが。
あまり場所を取らずにサッとプレイできるのは好印象。
個人的にはもっとメジャーな曲(ゲーム曲とか)とコラボしてプログラム数を増やしてもらえればモチベーションも高くなるかな。
かるめの有酸素運動に最適です。楽しんでゲームをしながらできる。ただ普段からリズムゲームなどに慣れていないと最初は難しいかもしれません。やっていけば慣れていき、20分もしっかり運動したら汗もかいてきます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,019件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,494商品）を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る運動不足でかなり太っていた時、知人から「これいいよ」と紹介されて購入。 ジムに行…
元々Switchを持っていて、無料体験をしてみたところ、楽しく気軽に運動できそうと思…
カプセルを服用。飲むタイミングは難しくは無かった。確かに食欲が落ちて痩せる。た…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
職場のお客様に紹介されて体験に行きました。契約するつもりはありませんでしたが、…
3ヶ月の内に少しくらい減ってくれたら良かったが変化ナシ。 元々便秘では無い為、乳…
使用初めは便秘になったり、食欲なさすぎて食事会でも楽しめなかったくらい食べられ…
筋肉量が減っていたので脂肪を筋肉に変えて痩せることが出来ました。もちろん一気に…
ダイエット商材の選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,494商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
40分くらい毎日やってます。現在も継続中。
身体を動かすことがもともと好きなのでやってて楽しいです。まだ1ヶ月しかやってないけど、お腹周りは引き締まって来たと思う。（ひねるパンチも多いから）
初めてやった後は肩から背中まで筋肉痛になります。
下半身はリズムを取る程度なのであまり筋肉痛等は感じられない。
食事制限なしなので食事を気をつければ効果はもっと出ると思う。