さぼり 女性 | 26歳 | 157cm 体重変化 77kg⇒?kg
テレビのダイエット番組で知り、近所のスーパーで買いました。
食事がMTCオイルとゆで卵だけだったりMTCオイルのみだったりとこれは痩せるだろうと思い見ていたのですが、ダイエットの先生?の食べるからお腹が減るんだよという謎のセリフに魅力され、もしや空腹にならないからMTCオイルとゆで卵だけで我慢できるのではと考えましたが全くそんなことありませんでした。普通に空腹になりますし食べなければ痩せますが、このダイエットは本当意志の強さだと思いますね。
頑張れる人は痩せる我慢できない人は痩せないという自力ダイエット。わたしには無理でした。
無味無臭なので、コーヒーに入れたりスープに入れたりして飲みました。
私の場合は、効果は正直感じられなかったです。
値段が高いのが難点だと思います(>人<;)
ココナッツオイルよるは、使いやすいオイルだと思います。。
味は変わりませんが、オイルを飲むのに抵抗を感じました。
サラっとして何に混ぜてもいいのですが油が浮いてるのが気になりました。
夕食前に摂取してましたが、1瓶飲んでもあまり効果を感じられませんでした。
お値段も高いのが気になります。
かわりません。いい摂取方法があればぜひ、教えていただきたいです。私が購入したのは、カルディで購入しました。。。値段は1000円すこしと、MTMオイルの ふつうのねだんですね。やっぱり油とらなくてもいいのではないかな?とおもいます
シリコンバレー式ダイエットをしていました。
少し効果はありましたが、
グラスフェッドバターが高すぎるのとMCTオイルも少しお高いのと、肉中心の生活になり金額的に続きませんでした。安く続けれる方法があれば再挑戦してみたいです。
コーヒにMCTオイルを入れて飲むと空腹を感じなくなるとTVでやっていたので、実践してみました。若干、空腹感がマシになるので間食・どか食いする回数が減り僅かですが、少しだけ体重が減りました。少し継続してみようかと思います。
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私の場合は続けられませんでした
無色無臭なのですがかなり抵抗がありました
1ヵ月くらい使用しましたがなにも変わらず
お腹も普通に減るのであたしには向いていません
全部飲みきれなくて放置してある感じです…
糖質とか気にしないといけないので少し大変でした