朝をバターコーヒーのみにしています。
出勤前の8:00くらいに飲むと10:30頃に一旦空腹を感じますが、それを無視していると14:30頃まで空腹を感じません。
長い目でみると体重が減っているので、今後も続けます。
朝は忙しいので、コーヒー1杯で済むのはかなり助かっています。
ヘタなサプリよりもずっとやり易いし、希望を持って取り組めている感じです。
朝8:00に飲んで、10:00くらいに一旦お腹が空きます。でもそこを我慢すると14:00頃まであまりお腹が空きません。
バターコーヒーの朝食置き換えのダイエット効果は、かなりゆっくりなものだと思います。でも確実に落ちているので、補助ダイエットとして糖質制限や運動と併用したら良いかもしれません。
バターコーヒーダイエットで痩せた芸能人がいたので、気になって只今ダイエット中です。
元々朝からガッツリ食べていたせいかバターコーヒーだけではとてもとでも空腹で、昼は抑えきれずその分沢山食べてしまいます。朝ガッツリタイプには合わないかもしれません。。。昼バターコーヒーでやってみます。
お腹空かないと聞いて始めましたが飲んですぐにお腹が鳴っていました。朝ごはんを食べなくなった為少し痩せたかなっていう感じですね。マズイので我慢して飲んでいましたが、思ったほど体重は落ちませんでした。便秘も始めだけ解消されました。
朝はMCTオイル入りコーヒーのみ。昼は低糖質パンにサラダチキンを挟んだサンドイッチ…
友人のススメでスタート。 夫婦で始めたのでお得にと6本スタート。 味はマンゴーで…
バターコーヒーダイエットを6ヶ月以上継続しています。 15kg程度やせましたが、2-3ヵ…
脂肪燃焼スープのプログラムを1週間きちんとおこなっていればスルスル落ちます。 私…
前に買って飲み忘れていた賞味期限切れのを見つけて、5日ほど前から飲んでます。全然…
飲み始めて1ヶ月、お通じがすごく良くなりました。体重の変化はほぼなかったですが…
飲み始めて2か月目の途中で、毎月順調に来ていた生理が止まりました。その後1ヶ月経…
ファスティングをして4キロ落ちて2キロ戻った。 その後暴飲暴食をしないと維持できる…
数年前に使用してガンバリズムからゆっくりズムに切りかえてなんだかんだで痩せまし…
なるべく早く効果が出るものをと思い購入しました。味は粉っぽさはあるものの飲みに…
痩せました。痩せました。痩せました。痩せました。痩せました。痩せました。痩せま…
楽天市場で購入しました。頑張って続ければ効果はあると思います。味は、飲みやすい…