口コミ評価ランキングを見ずにダイエットドリンクを試すと、
失敗や後悔のリスクが上がります。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝をバターコーヒーのみにしています。
出勤前の8:00くらいに飲むと10:30頃に一旦空腹を感じますが、それを無視していると14:30頃まで空腹を感じません。
長い目でみると体重が減っているので、今後も続けます。
朝は忙しいので、コーヒー1杯で済むのはかなり助かっています。
ヘタなサプリよりもずっとやり易いし、希望を持って取り組めている感じです。
朝8:00に飲んで、10:00くらいに一旦お腹が空きます。でもそこを我慢すると14:00頃まであまりお腹が空きません。
バターコーヒーの朝食置き換えのダイエット効果は、かなりゆっくりなものだと思います。でも確実に落ちているので、補助ダイエットとして糖質制限や運動と併用したら良いかもしれません。
毎朝コーヒーを飲んでいたのですが、体重が落とせ、かつ午前中の仕事の集中力が増す、という評判を聞いたのではじめました。
- 作成時間: 3-5分
- 味: 個人的にはOK。バターによってまろやかに。
- 空腹感: 午前中は確かにお腹があまり空きません。
- コスパ: あまりよくないかな。。MCTオイルが効果なので、、。無塩バターもすぐになくなります。ただ、他のダイエット食材と比較をすると、割高でもない、とは思います。
私の体重が1ヶ月で2キロ落ちたので、現在は妻もはじめました。（妻の体重を把握していないので、効果が出るのかはわかりませんが、、）
ドリップ式コーヒーにグラスフェッドバター（Kerrygold)とMCTオイルをブレンダーで攪拌して毎朝飲んでいます。現在、2週間経ちました。始める前は軽い朝食を取ってもお昼前には空腹感がしましたが、お昼になっても空腹感を感じなくなりました。運動、食事制限は何もしていませんが、2週間目になってから体重が減り始め、2週間で2キロ減りました。今まで毎朝、ミルク入りのコーヒーを飲んでいたので味が心配でしたがブレンダーで攪拌しているのでバターの味は気にならず飲めます。MCTオイルの影響か、お通じもよくなりました。このまま続けて様子を見たいと思っています。
朝飲むと昼過ぎまで腹持ちするので、お腹が空きにくく間食せずに済む。結果的に食べる量やカロリーが減る。ただ、バターを使うので洗うのがめんどくさい。コップなどの作ってそのまま飲める専用のブレンダーなどがあれば良いかもしれない。
1ヶ月で3キロマイナス 朝にコーヒー飲むだけなので手軽です。腹持ちがいいので満腹感が得られて間食がへります。問題はバターが高くてなかなかスーパーなどでは手に入らないことです。もっと手軽に手に入ればいいと思います
シリコンバレー式の完全無欠コーヒーを朝に飲み始めて４週間経過しました。
結果としては現在４キロ減なので効果はあると思うのですが、そもそもバターコーヒーは糖質制限と併用して効果がでるもので、糖質制限をしていれば必然的に摂取カロリーも減るので痩せるのは当たり前だとは思います。
ただ、普通にカロリー制限するよりやはり痩せるスピードが速いのは実感しました。
元々が甘党なので糖質なしのバターコーヒーは美味しいとは思いませんが、飲むと昼迄の空腹感がなくなるのでそれが目的で続けられています。
開始１ヶ月がたち、体重はほとんど減りませんでしたが、昼間の集中力はぐんと上がりました！こころなしか、うっすらお腹が引き締まる感じはあったので運動と合わせれば痩せられたのかもしれません。現在も継続中です！
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⇒口コミを投稿してランキングを見る色々調べてMCTオイルが良いとなり、痩せたくて購入。 最初、コーヒーに適当な量でや…
2年近く毎朝飲んでいました。確かに腹持ちはよく、午前中は頭もすっきり働けました。…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
かなり痩せました。食欲全く無くなります。常に微妙に体調が悪い感じにはなりますが…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
元々バストアップで購入しましたが飲みだして胸は大きくなりませんでしたが食べても…
健康的にダイエットをしたくて購入。味は飲みやすい。置き換えするには腹持ちは良く…
体重が気になりだして飲み始めましたが、 毎日の運動と食事の量を改善したので、 こ…
ただの下剤では？ 飲んだ翌日、下痢状態に。 仕事にならないし、腹痛もあり・・・。 …
大好きなコーヒーでダイエットできるならと購入。1年ほど毎朝飲むのが習慣になってい…
体重が増えたので、普段飲むコーヒーから変えてみようと思いましたが、2週間飲み続け…
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