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わたしは500mlの水に入れて夜ご飯の代わりに飲んでいましな。便通はかなりよくなりました。
体重はさほど変わりませんでしたが...満腹感はそれなりに感じられました。とりあえず、このまま飲み続けようかと思います。
お腹で膨らむとか、お腹が空かないとか自覚症状がなかったので、あんまり満足出来なかった。そのうちに辞めてしまいました。もとから便秘とかなかったし、お肌も普通だと思うので変化もなく。運動しないと駄目ですね。
スーパーフードで、取り入れやすいと思い、購入。ですが、チアシードの10倍の水で12時間以上浸す必要があったり、聞いていたほど腹持ちも良くなければ、何か体調面に変化があったということもなく…私にはたまり効きませんでした。
他に何をしても下がらなかったコレステロール値がこれを飲んで下がったと友人に聞き、血圧を下げる効果や、オメガ3脂肪酸が豊富なことや痩せる効果もあるということで、血圧の高い同居人と私のダイエットの為に続けています。同居人の血圧はすぐに下がったようですが、私のダイエットに効いている実感はありません。ジュースで一晩ふやかして朝飲んでます。ダイエットにはならないかもしれませんが、健康の為に続けます。
流行っていたので購入しましたが、大きな効果はなかったです。
味も臭いもなくよかったのですが、歯の隙間に残ったプチプチが挟まるのがイヤでやめてしまいました。
便通も明らかに開通した感じはなかったです。
私には合わなかったのかな？
噛むと満腹感を得られると言われていますが、私には全く感じられませんでした。
朝食がわりに アーモンドミルクに入れて飲んでいましたが、美味しいだけで、１～２時間でお腹が鳴り出します。
便通も 特に変化はなかったです。
アンチエイジングダイエットと思い、お味噌汁等に入れたりしてみましたが、
まったく効果が無く残念でした。
今はアンチエイジングとしてヨーグルトに入れて食べていますが、何の効果があるんだろうと謎です。
今有るのが無くなったら、リピートはしません。
一晩水に浸けたものを飲み物に混ぜて飲んでいます。特に満腹感を感じるということもなく、体重もほとんど変わりませんでした。味はありません。ただ食感が好きなのとお通じが良くなるのでこれからも続けていこうと思います。
なんとなく痩せたくて買ってみましたが、続きませんでした(^◇^;)
口コミで見たほどお腹にもたまらないし、めんどくさいが勝ってしまいました！
飲み物に混ぜるのがいちばん楽でしたが、ところどころ固まるのでその食感がどうもきもちわるく、、、
もったいないので全部食べるつもりですが食べきれる自信がありません。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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よく通っていたカフェの店員さんから勧められました。 レトルトのセットが届き、準…
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フーパーフードというコピーに惹かれ購入しました。夜のうちにヨーグルトに浸しておいて朝食べるという感じ。
食感が好きで続けてましたが、ダイエットになったかというと「？」という感想。
ただ、私にはお通じ面で効果が発揮されました。スルッとでてくるのでお腹スッキリ！あの感覚は気持ちよかったですが、体重変化がないのとコスパの面で継続はないと思います。