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きっかけは体重のわりに全体的にお肉が付いてたことです。
旦那にも『ペンギンみたい』と笑われ、手持ちののジーンズも履けなくなり、これではダメだと思い、とにかく体を動かさなきゃってことでカーブスを選択。
『ダメなら辞めればいいや』と軽い気持ちで無料体験に参加。
あれよあれよと勧誘され、結局入会。
ポイント①
不必要な勧誘を断れない人は注意！
コーチはびっくりするくらい勧誘してきます。
迷ったそぶりをすればたたみかけてきます。
今までサウナに入っても汗をかくことが出来ないほど代謝の悪い私でしたが、今ではちょっと動いただけで汗をかくようになりました。
これは筋肉が付いた成果らしいので、これに関してはよかったのかなと思います。
勉強会と言う名のプロテイン購入半強制。
この勉強会も半強制的。
ポイント②
出たら買うまで説得される勢いです。
買う気はなかったのに断りきれず購入。
とりあえずキャンペーンの３袋だけでキャンセルしましたが、止めるときも止めた後もススメ続けられウンザリしました。
マシンも混み合ってる時間帯だと密集したとこに汗だくのオバサマ達がひしめき合ってるので、人が少ない時間帯を狙って行きます。
なかなか行けずにお休みが続くとコーチから電話が来ます。
ポイント③
お休みが続くと催促の電話。
『最近来れてないですけどどーしましたか？』から始まる電話が来ます。
結構プレッシャー。
ポイント④
友達を勧誘。
キャンペーンの度に友達を紹介してくれって催促されます。
適当に流してもわりとしつこくグイグイ来ます。
これはホントにいやでした。
結果としてどーなのかと言うと、お腹回りは若干減ったかな？と言う程度です。
汗をかく点は、私的には80点です。
冬はあまりかかなかったので、運動でホントに汗が出てたのか疑問が残ります。
１年で退会するつもりなので、また変化が出れば投稿したいと思います。
現在カーブスの仕事をして５年目です、
色々な口コミやら成果など読み
書こうと想い書きます。
不愉快にさせてしまいましたら
すみません。
私自身、仕事を始めたきっかけが
５０代だった母が病で亡くなりそれがきっかけでこの職を選びました。
色々な悩みの方が沢山来てくださって1人1人成果の実感が違います。成果実感が薄いのは
勿論一つ目は
コーチのサポート力
声掛けの質にもあります。
どんなメンバーさんにも
どんな小さな変化でも成果実感を
高めて上げるのがプロのコーチです
二つ目
日常生活での食事です、
何年もかけて蓄積した物を
何ヶ月、1年ですぐに変えれると
いった考え方事態が間違い
筋肉事態ないと燃焼も痛みも
改善しにくいのは
科学的証明されています。
その中で私自身、この仕事をしている以上、母のような病で
死ぬはずではなかった人たちを減らす為にやっています、
やせない、やせた、ではなく
これからの将来、家族の為にも健康維持が大切なのではないですかね？
必要と想う人がすればよし
今必要でない方はしなければよし
いずれタイミングかきた時に
カーブスでなくても筋トレを
選んでくれたらいいなと想います
腰痛に悩まされるようになり、母と一緒に週3日で通い出しました。
店内に張ってあるカロリー指数を見て、自分で食事を気にしつつ、一年。
体重は－10㎏落ち、ヒップ・お腹周り・ウエストも－10㎝近く減りました！
バストサイズは逆にアップしてます。
腰痛も無くなり、体力が付いて階段も息切れしなくなり、休日もよく外出するようになりました。
ただ、ネックなのは営業時間が短い事と日曜と祝日休みな事、自分の給与では、月々が近くのジムより少しお高め。
正直、ターゲットは時間とお金に余裕のある年配層な気がします。
でも、通って良かったと思っています。
ちなみに母も少量ながらも減量成功していますよ。
【48歳。更年期障害・引きこもり・脂肪肝を解消しました】
1年10ヶ月通って7Kg 減量に成功しました。
週3日で月に12日通ってます。
そして脂肪肝も解消されました。
最近は筋肉量が増えているせいか体重減少は停滞してしまいましたが,
その分、以前のような疲労感や倦怠感も軽減され、
精神面もかなりポジティブになって生活の質が向上しました。
更年期障害の引きこもり主婦だったのが、
カーブスで無理のない筋力トレーニングのおかげで元気を取り戻しつつあります。
筋肉は裏切らない！！！
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
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2ヶ月の集中コースを申し込もうと体験に行ったら、特典値引きは6ヶ月継続しないと有…
まず効果については、私は5kg痩せました。（宅トレや軽い食事制限も自分で組み合わせ…
ここ一年50肩やむくみ、体重増加の不快感で友達に紹介してもらい入会しました。シャワーもなくプログラムも単一、以前通っていたジムよりはコスパは悪いもののそれだから欲張らず続けられるのかもと思います。
初めてすぐ肩の張り、むくみが改善され楽になりました。
仕事帰りに行ける場所なのでその日のコリをほぐして帰れることが心地よく続いてる一因だと思います。
今のところ週5で日課にしています。
1ヶ月続けて2キロ落ち、２ヶ月目で体重はさほど変わりませんがウエスト周りがかなりくびれてきました。
減量よりも引き締めが目的なので私には合っています。
何より友達のお母さんと久々に会って自分の母親よりも若々しく元気そうな姿に感動してしまい、むしろ母親を連れてこようかと思っています。