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通って３ヶ月でウエストが－５㎝になったのは嬉しかったです。長年悩んだ肩凝りがすぐに良くなって、通っている間は肩凝りが全く無くなって感激しました。持病の膝痛が悪化して通えなくなり、辞めた途端に肩凝りが復活してしまいました。膝の痛みがなかったらまた通いたいくらいです。ただ、皆さんもおっしゃってますが、知り合いやお友達を紹介してとしつこく言われるのだけは嫌でした。
ダイエット目的で通い始めて1年5か月になります。良い時でマイナス5キロ減りました。本格的なジムは続かないためやらないよりはいいかなと思い通っていますが、なかなか効果が出ています。年配の方が多いですが、私の通う時間は18時過ぎですが、同じくらいの年代の主婦が多いため楽しく通っています。おばあさんとも楽しくおしゃべりしています。月初めの計測に向けて毎月頑張ってトレーニングしています。プロテインの強制や、勧誘の強制は私の教室ではしつこくありません。目標体重目指して頑張ります！
9年以上通ったカーブスを退会することにしました。楽しく筋トレをしてそれなりに効果もでていました。退会理由は店長との確執です。私にとって3人目となる店長と反りが合わず態度も最悪でストレスがたまり断腸の思いで辞めることにしました。スタッフさんや友達からは引き留められたのですが この店長はさっさと辞めろと言わんばかりの態度でした。カーブスは気に入っていただけに残念です。
闘病後、増えすぎた体重と体力強化のために通いました。「いつでも来れる」というのがとてもいいと思い、体験の時は次回いつでもいいですよ。って言われてたので、説明も受け、入会しましたが、次回予約で日時を決めました。あれ？って思い「いつでもいいのでは？」と質問すると、いつでも予約入れれますよ。との事。でも実際予約入れれる空いてる時間は凄く限られてました。
半年通ったのですが、ほぼ効果はなく、有酸素運動はとても良いですが、自分はもっとハードにやりたかったので辞めたい事を話しても自分で調節できるからと何を言っても言われ。そんなもんずっとしてました。と言っても聞く耳なし。そのまま行かなくなった私も悪いんですが、半年たち最近になって会費たまってます。と連絡来て、何故今？！ってなったのですが、行かなかった分の半年分の会員費を何故か払っています。
スタッフの方の感じがイイです。
通っているおばさん方のスタイルが悪いのでモチベーションが下がりますが、信じて続ければ結果は出るはず。
プロテインを無理に購入させられることもなく、月々の値段も安いのでおすすめです。
カーブスは短時間で終わ適度な運動には、
ちょどいいです。
軽い筋トレかもしれませんが、
全然しないよりかはマシかな～って思いながら通ってます。
ただ今月の計測の時に頂いた
お友達にと頂いた腰らくらく体操の無料券
その時に「渡したい人おられますか？」と聞かれ
思いあたる友達いてないです！っと返事しましが、
それでも筋トレの話が続き、また誰か伝えたい人は～
に戻り、いつもの筋トレウダウダ話になって来たので
「わかりました」の返事だけしときました。
それから５日後ぐらいの帰り際に、
「この間お渡しした無料券、渡して頂けましたか？」
って聞かれ、会ってないです。って返答したら
「近所じゃないのですか」等々が始まりました。
いつも感じるのですが、それは私の仕事では、
ないと思います。
毎月毎月お友達お友達～と言ってくれますが
そんなに友達もいてないだけに苦痛ですね。
やり方がおかしかったりすると丁寧に声掛けや指導してくれてすごく良いです。
が、仕事の都合で１週間行けないとその度に電話がかかってきて、行こうと思っていた日なんか行きたくなくなります。そして、友人、知り合いを紹介しろと毎月しつこいし…
挙げ句の果てに諸事情で辞めると口にした瞬間にスタッフが冷たくなります。
話をしてるのに邪魔扱いされ非常に悔しい思いをしてきました。
ダイエット目的で通い始めました。
30分で筋トレができ仕事の合間や仕事のあとなど自分のペースで通えると思い入会しました。
1つのマシーンの時間が30秒くらいでそのあとボードの上で足踏みなどのウォーキング30秒の繰り返しを2周行います。
マシーンは油圧式なので早さで重さが変わるので無理なく筋トレができますが鍛えたい人には少し軽いかもしれません。
有酸素運動はボードの上での運動なので物足りない感じがします。
筋トレが終わったら別の場所でストレッチを行いだいたい5分くらいでストレッチは終わります。
年齢層は40代以降の方が多く体型はなかなかぽっちゃりしてる方が多いかなと感じました。
10代20代は通っている限り遭遇したことがないのですがコーチ曰くいるとの事です。
時間は10時～13時、15時～19時までと短いです。
また、お休みがカレンダー通りの祝祭日、日曜はお休みなので少し勿体ないです。
しかも料金が6千円～7千円と高いのが気になります。
ここからは通っている際に体験したことです。
初めの１ヶ月は筋トレだけだったのですがあまり効果が見えず今では食事制限、有酸素運動などを取り込んで4キロ痩せました。
コーチに少し痩せたことを話すと筋肉がついたんで代謝が上がったんだろうと筋肉筋肉とやたら主張して来ました。
また、真剣に取り組む為に喋らず筋トレをしたいのにわざわざ話しかけてきたり、周りのおばさんたちに話しかけられイライラすることもしばしば。
おばさんたちの声がでかく笑い声など人を挟んで話してることもありうるさいし集中できないこともありました。
ストレッチをしているときもわざわざ近くまで来てプライベートのことなどどうでもいい話をしに来るコーチもいてとても迷惑でした。
筋トレももっと早くもっと早くと急かしてくるので自分のペースでやることが出来ません。
月1で計測があるのですが計測期間がわからず月の終わりごろにコーチに計測をしたいのですがいつありますか？と尋ねたら入会したばかりだからいいかなーって思って言ってなかったと言われたときは心底腹が立ちました。
いいコーチもいるのですが不快なコーチもおり早く止めたいのですが近くにカーブス以外のジムが無い為ダイエットが終わったら辞めようと思ってます。
カーブスに通うのであれば健康目的、お友だちを増やしたい、お話をしたいなどの理由で通う分なら問題ありません。
しかし一人で黙々とやりたい人、有酸素運動をしっかりやりたい人、真剣に取り組みたい人などは通わない方がいいです。
カーブスに入って少しで身体を悪くしてやむなくやめましたが。解約はできたんですが入会金と一ヶ月分は自動的に引き落とされて話し合いには乗ってもらえず泣き寝入りしたことが残念で仕方ありませんどうぞはいるかたはくれぐれもきわつけて
。
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
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家の近くにあるので気軽に立ち寄れます。最近は運動するよりもエステコースを選んで…
以前もした事があり、その時は食欲抑制効果はあったけど、注射を打った所から強い痒…
楽しいです。筋肉はついてきました。仕事で忙しいときはブランクがあいてできません…
友人がやっていて 痩せたのを見て思い切ってはじめました。週2回 30分の運動と2リ…
スタッフ親切ですが、スペース空間狭くて同じ時間3グループほどマシン使っています。…
兎に角、施設の狭さ、空調の悪さ、設備投資無しに、これでもかと思うほど入会を勧める。その結果大混雑、スタッフは声をはりあげうるさい。新しい会員にはマシンノ遣い方、ルールなどを、入会の折にきちんと説明してないことが多く新会員のマナーの悪さ目にあまります。
壁という壁にベタベタと貼り紙で落ち着かない。
スタッフに改善を申し出ても聞く耳持たず、メンバーの事を考えているとは思えない。