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カーブス２回目登録です。前回はコーチがウラでタバコ吸ってて臭くてやめましたが、過度なボデイタッチはありませんでした。
今回はまだ２か月目で２０cmも背が低いコーチの過度なボデイタッチと強気なボード壊れるとか言う言いがかりで悩んで居ます。
ボードは有酸素運動なのでゆっくしステップ踏んだり４ビートから１６ビートまで楽しくやっておりましたら。１６ビートを走っていてボードが痛むと言われ本部にも通報しましたがお返事まだありません。
大体セクハラ（同性でも過度なボデイタッチは嫌ですと言ったらもっとやってくる、あなたの為とか言い放たれて）ボード壊すはモラハラ、離しましょうとか言われ余計な時間の無駄を強いられた結果謝れともいわれました。
私は１６７cmで６５キロなので１０キロ太っていますが、まだ見かけは普通体系です。友達作りに来ているわけではないし、一切のご迷惑行為もありませんよ！
糖質制限＋週4日のカーブスで7キロ痩せました！
その後地元のカーブスがコロナ期に閉鎖し、まったく運動をしなくなり、、いつのまにかまた64キロへ(^^;
当時と同じ食事メニューに変えて頑張ったけれど1〜2キロしか痩せない(T-T)
やっぱりこの年齢的だと食事と運動はセットじゃないとダメなんだと実感しました！
いいと思います。まだ3ヶ月目ですが、多少の効果は出ています。最初は10回もできなかったマシンが15回できるようになったり、以前よりも効いてる感じがあったりで、続ければ続けるほど、どうしたら効果的に扱えるかが分かってきます。また、コーチは初心者！という話を聞いていましたが、そんなことはないです。トレーニングについて、色々と為になる話を聞けます。ひとつ不満があるとしたら、筋肉筋肉うるさい。カーブスに入る人は大抵知っているんじゃないかな。
まだまだ新参者ですが、頑張って続けていきたいです。
ジムが不潔です。床が絨毯のせいか足の臭いと生乾きでクサくなったタオルの様な臭いがジム中充満しています。隠そうと芳香剤をあちこちに設置しているので余計ひどい臭いになっています。
入会してからは過分なくらいに愛想良かったスタッフが退会手続き時には一切コミュニケーションを取ろうとはせず、無愛想極まりない態度を取られた事にとても傷つきました。散々です。
ジムは敷居が高いので、ここなら頑張れるかもと思い入会しましたが、終わる時間が早く、土日もほぼ営業していない為、仕事をしている自分はなかなか通う時間がなく、他のジムに移りました。何日か行かない日が続くと電話が来たり、月に1度計測があったりと、サボりがちの人には向いていると思いますが、やはり高齢の時間がある主婦向けといった印象。
気軽に通えるといった口コミに引かれて入会しました。土曜日は半日、日曜祝日は休み、10時から18時30分までといった営業時間
仕事をしているため、月に4〜5回程度しか通えませんでした
それでも、やらないよりはマシと思って頑張りましたが、全く体重は変わらず
思い切って、市のスポーツジムに行き始めたら、半年で5kg痩せました
高いお金とプロテイン代、本当に勿体なかったと後悔してます
30分の軽い運動は高齢者にはリハビリも兼ねて良いと思いますが、痩せる目的なら無理なのだと思いました
退会する時、店舗で色々話しを聞かれ書類も書かされ、大変でした
マシンの使い方が簡単なようで、しっかり使わないと筋肉はつかないと思います。コーチもまずは楽しく通ってもらうことから、運動習慣をつけることから、やってほしいのか、全然上手く使えてないおばあちゃんに、いいですよ！その調子！と褒めてます。効果のない人は、使いこなせてない、筋肉に効くトレーニングができてない。つまりは、カーブスのせいでなく、ご自身の運動能力や頭脳、分からないなら尋ねるという努力や意識の問題でしょう。私は痩せてます。更衣室やロッカーも簡易なので、でも月会費が安いししかたがないとおもう。それを求めるなら、10,000円以上だして通わないと。
コーチは天然系が9割で会話がよくズレるけど、悪い人間ではない、すれてない、ような人しかいないので、若いスタッフは好感が持てます。ただ、
、、おばさんのスタッフは私は嫌いで、おばさんの天然ってなんか腹立つと言うか。偉そうなんですよ、可愛げがないというか。普通に会話できないわけ？人に質問しといて、答えの答えにならないとかがしょっちゅうです。若いスタッフでもそれはあるけど、フレッシュで良い部分もあるし、若い天然は可愛いものです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
利用者が少なかった時期は快適でしたが、利用者が急増した＆店舗が急激に増えたあた…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
カプセルを服用。飲むタイミングは難しくは無かった。確かに食欲が落ちて痩せる。た…
運動のために購入。 ゲーム感覚なので楽しくできますが、 負荷を増やさないとあまり…
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無料体験で行った当日に入会の勧誘、まだ体験をする前なのに
見た目で判断、悪いところばかり指摘され、ありえない速さで次々流されるようにエリアに入り直ぐに皆と同じように進んでくださいと、インストラクターもいない、息切れしてる人がいても知らん顔、速攻で帰りました