コタツ 女性 | 35歳 | 155cm 使用期間 6ヶ月以上
通い始めて12年目になります。
ボディタッチがこの上なく嫌だったので、してくれるなとコーチの方々に伝えました。
以後そのようなことはないです。
が、、、最近『サーキットトレーニング』の意味を理解していないマダムが多いです。
おしゃべりに夢中になって保留にする箇所多し。
ストレッチで世間話し過ぎて中々お帰りにならない。
『ドリフの大爆笑』のさくらの笑い声。
カーブスプリンセスが始まるとやたらめったら話しかけられ成果を強要させられる。
やめたいと思いつつも今まで継続しています。
が、転職を機に違うジムに移籍しようと思います!!!
カーブスを辞めたらある中の一人コーチと道端で逢うと嫌な感じ
私を見て大丈夫?だって何それ(# ゚Д゚)その人にちょっと痩せたって聞いたら、運動してますからだって
凄く嫌みあ~いやだあんなところ行かなければ良かった後悔してます
スーパーに入ってたんでお店もあまり行けなくなりました
カーブスでは痩せません。運動と併せて食事内容や食事をとる時間を見直したり、生活が不規則な人はこれも見直巣必要があります。本当に痩せたい人はパーソナルトレーナーをつけて食事指導をうけるような本格的なジムに行きましょう。
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
飲み会前や高カロリーのものを食べる前のお守り的な意味合いで購入し、1日1回(3錠)…
飲み方が悪いのか効果は見られず変化がなかったので今はもうやめました。 味は口当た…
家の近くにあるので気軽に立ち寄れます。最近は運動するよりもエステコースを選んで…
ひたすら打ち続けましたが全く痩せませんでした。 副作用などは感じられず、食欲は気…
楽しいです。筋肉はついてきました。仕事で忙しいときはブランクがあいてできません…
3年通っています。
週5日目標で通っています。30分だけなので汗だくになりながら 2周回ると 痩せるというか 確実に筋肉付きます。
膝痛が 治りました。30分だけなのに 夜 ぐっすり眠れる様になりました。
私の通っているところは コーチ達も優しくて 他の人を紹介してなど 全然なかったです。