MajIkaLトレーニング 男性 | 16歳 | 167cm 使用期間 2週間 体重変化 78kg⇒76kg
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実家の父母が持っているものを使用。
起き上がることが簡単にできますが
腹筋に効いているような気がしました。
しかし、実家の父母の腹回りが目に見えて
スリムになるようすはなく、
置物になってしまっているようです。
ベンチタイプを、購入して使用。腹筋にあまり効いている感じなし。普通の腹筋ベンチで十分なのでは？座面が回るのがやりにくい感じ。後、簡単に小さく出来ないので、場所の確保が必要。ＣＭを見て期待し過ぎたかも。
あまり負荷がなく気楽に続けられますが、効果はどーなんだろうって感じです。運動が苦手(嫌い)な人向けには良いのかとおもいます。結局邪魔になってあげてしまったので、まずは買わずにお試ししてみることをおすすめします。
人から頂いて3ヶ月ほど毎晩腹筋100回ほど試してみましたが何も変わらず...
やり方が悪いのか定かではないですが、見た目にも何1つ変化がなく残念でした。
これなら機器を使わないで腹筋したほうがまだ良かったかな...。
正しい腹筋運動が効果的に出来ればと思い購入。他の方がおっしゃる通り、大きいのと音がうるさいので使用を控え気味。
簡単にできるせいか、あまり効果は見られなかったです。ドローインのが簡単で効果はあるかもしれません。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るテレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
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ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
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16才学生です。ワンダーコア＋ランニング10km＋ソイプロテインを2週間続けてみた結果、2キロ痩せました。筋力は前と変わらず。次に自重トレ＋ランニング10km＋ソイプロテインを2週間続けました。5キロ痩せました。筋力はそこそこつきました。自重トレーニング＋ランニングの方が圧倒的に痩せれて筋力もつきます。今では78kgだった体重が65kgに落ちました。周りの人にもデブと言われずマッチョと言われる様になりました。幸せですね。ワンダーコアの購入を検討されている方は購入せず、僕のやっているトレーニングをすることを強くオススメします。