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母が購入したので一緒に使ってみました。
正直、私の場合は普通に腹筋した方が効果があるような気がします。
母は、そもそも普通に腹筋するのは大変なので、こちらを使った方が続けることができますが…変化はないような気がします…。
新入社員のころは48㎏だった体重が気づけば68㎏。
何とかしなければと焦っていたところホームセンターで見かけて購入。
結論から言うと2週間で使用停止しました。
体重もおなか回りも変化なしです。
組み立てはそこまで難しくないけど、結構音がします。
特にバネが伸びた後カーーンって響くことがあります。これが夜だと気になります。
バネ3本は腹筋初心者の自分でも楽に腹筋運動ができました。つまり負荷はそこまで無いと思います。実際バネ3本で2週間続けても筋肉痛も無ければ体重も変わりませんでした。ただ、使用後は身体が温かくなりますので多少は代謝が良くなってるかもしれません。
結局引っ越しをきっかけに使用停止しました。
毎日遅くまで仕事をしており、運動不足だなぁと少しでも筋力つけたいな…と思い、夜中にあっている通販番組で見たので、購入してみました。
楽しく利用はできたのですが、スペース結構必要だったり、バネとかがあるので、猫が下を通るときに危ないなと思い、使うのを辞めました。
効果はなかったです。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
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出産後のダイエットに使用
しましたが、子供がいると
中々やる暇もないし
寝てる間にやると意外に
音がうるさくて起こして
しまいそうで全く出来ず
途中で諦めてしまいました。
買った当初も頑張った
けど意外にきついし効果も
見られなかったです。
今では、娘の、おもちゃに
なってしまっています。