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テレビで見て使ってみたく思いきって買ってみました。体重の変化はあまり見られず、お腹が少ししまったかなぁ～って感じるくらいでした。
でも、テレビを見ながらできるので三日坊主のわたしには続けることができたほうだと思います
場所をとります。
ちょっとしてからすぐやらなくなりました
でも、テレビ見ながら、暇つぶしにはなります
腰が痛くなるのでやり方が違うのかなって思います、腹筋は苦手です。首や腰が痛くなります。高かったので後悔です
最近急激に太り、お腹周りを引き締めたくて購入しましたが、毎晩続けたけど全く効果なし。起き上がるのが楽な分効き目も少ないのかも。ただ腰を傷めなくてすむからそれはよいと思うが、あの広告通りにはいかなかった。ちゃんとした食事制限プラス運動が必要ってことだな。
主人からのプレゼントでした。
まず倒れた後、起き上がれない（汗）
倒れるだけじゃないの？
と、、、自分の腹筋の無さを実感しました。
せっかくだからと頑張りましたが、体重の変化は無し、若干お腹に筋肉が付いたかな？レベルでした。
ダイエット目的で購入しました。1日10回からスタートし、毎日10回ずつ増やしていきました。300回出来るようになったものの効果はあまり感じられませんでした。体力もついたのかよくわからなかったです。じょじょに増やしたからか筋肉痛もありませんでした。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
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食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
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既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
出来るだけテレビを見る時は使用するようにしてますが、どれくらいのスピードで何回くらいすれば良いのかもよく分からず、一か月経っても何の変化もありません。
あんまり沢山すると腰が痛くなります。やっぱり普段何の運動もしてない人には向かないのかも。これが現実。