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体重が落ちたかどうか…は別として、運動している気にはなれました。
ただ腹筋をする時に、背骨が後ろのフレーム部分に当たっていたいのでクッションを入れて使っていました。男性に合わせて作られているのでしょうか…
あと1番気になるのは 使い続けていると足元と背もたれ部分のクッションが劣化してボロボロとゴミが床に落ちることです。
使う度に汚れてしまうのが嫌で使わなくなってしまいました。
流行ってた時に買ってみました。回数を増やしながら徐々に負荷をかけたり、ひねりを加えながらなど工夫してみました。実際に2週間くらいで見た目は変わりました。難点なのが、キーキーうるさくなってきたことです。そういうのの手入れは煩わしいのでマイナス。
30代になって痩せにくくなったのと体力低下を感じ始めたので、筋力アップのためにずっと気になってたワンダーコアを購入。初めは筋肉痛になりました、がそれ以外変化なし...腰が痛くなってやめました。やり方が悪かったのか、もう少し続けた方がよかったのかわかりませんが、私には効果なかったです。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
使用して一ヶ月位の頃にぎっくり腰になり、使用しなくなりました。腰が治った頃にまた使い始めると腰痛が悪化するので、今では全く使用していません。腹筋は鍛えられている感じはあるので、若い方にはいいかもしれません。