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産後ダイエットとしてやりました。
トマトが苦手なので最初は味に慣れませんでしたが、カレー粉を入れたり辛味を足したりしてなんとか続けられました。
3キロほど痩せられればいいかなと思っていたのですが、結果的にマイナス五キロ。大満足です！
ちなみに野菜だけの日などの縛りはあまり気にせずゆるーくやってこの結果でしたので、しっかりとやればもっと結果が出たのではないかと思います。
野菜が好きなので、食事として普通に美味しく頂けます。
ただ、毎回材料を揃えるのが大変。
仕事都合で昼が外なのと帰りも遅くて買い物ができずに中断していますが、味の変化さえつければ、続けていけると思います。
正月休みを利用して食前に食べましたら、2キロ弱結果が出ました。
様々なダイエット方法を実践する中の１つで脂肪燃焼スープを試しています。セロリ、キャベツ、玉ねぎ、人参、パプリカ、トマトの他にオリジナルでパセリ、カリフラワーと5種類の豆を加えています。毎昼はスープ＋サラダ、夜はスープにキムチやとろけるチーズを少し入れたりして続けやすい味にアレンジしています。セロリが大好きで味もおいしくお腹いっぱい食べられるので満足感があります。
産後のストレスからの暴飲暴食をリセットの為にやりました。
私は味に飽きる事もなく最後までやりきれました。
お肉を後半沢山食べるのがきつく感じました。
野菜を沢山使うし、フルーツも沢山食べるのでお金かかります
最後の日の玄米はとっても美味しかったです。
野菜だけのスープ、やっぱり飽きます！が1週間なので頑張れます。1ヶ月ごと少しずつ痩せて停滞期がきちゃいましたが、続けてみます！体がスッキリして、味付けも薄味でも満足できるようになってきました。
がんばるぞー！
1週間で４キロ減りました。味に少し物足りなさも感じますが（ベーコンを入れたら美味しいんだろうなぁと思いつつ食べてました）でも、短期間で減るので頑張れます。後、その日によって果物やお肉が食べれるというのも、今日を乗り越えたら明日は⚪️⚪️が食べられるから頑張るぞーって思えます。
味が好みでないのと作るのが手間で続けられませんでした…。季節的によって高くなっている野菜もあったりで…だから未だにデブなんですよね(._.)
ここの口コミみるとやはり良さそうなのでもう一度チャレンジしてみようかな。
味がまずくて続けるのがキツかったです。
フルーツが好きなのでフルーツを食べられるときは、良かったのですが、三日目からが本当にきつくて。。
体重は結果３キロいかず、２キロくらいでした。
もっと痩せるかと期待していたのですが。。
はじめてチャレンジした時ゎ
忠実に１週間頑張りました。
ー4キロでした。
が、２回目からゎそんなに効果がないし
最近でゎスープに飽きてしまい
匂いをかいでも嫌なくらいになってしまったので
２度と出来ないと思います。
ダイエットスイッチを入れるために最初にガッツリ落とすのにゎいいと思います
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
直ぐに効果が出ましたが味にあきが出てしまいつい食べてしまって体重が止まっています
しっかりと続けたらホントに痩せます素晴らしいとは思いますが維持するための心の持ちようが必要だと思います 少し休憩したらまた始めようかなと思います