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カーヴィーダンスの効果と口コミ (全810件中、71~80件)

最新口コミ

★★★★★
2018年3月19日 11:37
 

太ももの太さ間違えてました(;´Д`)
左太もも55cmでした、間違えてましたㅇㅁㅇ;;
マッサージはぺこちゃんのマッサージ方法を真似てしています!
主にホットヨーグルトを主食に野菜もたまに食べてカーヴィーダンス踊って筋トレ、ストレッチ、マッサージをほぼ毎日してます!

 
あとす 女性 | 24歳 | 156cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 59kg⇒53kg
★★★★★
2018年3月19日 10:41
 

体重58.8㌔→54.2㌔まで下がり今日は54.3㌔です‼
ウエスト69.9cm→67.4cm
3日くらいで-0.6cm‼
太ももも細くなりました!
右太もも62cm→56.5cm
左太もも59cm→55.5cm
体重58.8㌔→54.2㌔(*′皿`艸)
今日は54.3㌔でした!
二の腕
右28cm
左26cm
ふくらはぎ
右33cm
左31cm
足首
右19cm
左18.5cm
二の腕、ふくらはぎ、足首は細くなったかわかりません

 
あとす 女性 | 24歳 | 156cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 59kg⇒53kg
★★★
2018年3月19日 00:46
 

私には難しすぎました...
何回やっても全然ついていけないのですぐやめてしまいました...
でも筋肉痛になったりはしたので
続ければ効果はあるのかもしれないです。
普段使わない色んな部位を動かすことができるのかも。

 
匿名希望 女性 | 18歳 | 157cm
★★★★★
2018年3月18日 19:02
 

カーヴィーダンスをはじめて58.8㌔→54.3㌔まで減らすことが出来ました!
ウエストも69.9cm→68cm
右太もも62cm→56cm
左太もも59cm→55.5cm
とクビレも出来、顔も小さくなったと言われ足も細くなったと言われました!
見た目の変化はあまりないですが自分でわかるクビレやキツかったスカートか履けるようになってスボンはもうちょいです!
樫木先生の諦めないでって言葉や粘ってという言葉にもうちょっと頑張ろうって思えます!
ほぼ全部DVD持ってますが今は部分やせをやってます!
これからもメラメラ頑張ります(`

 
タグ 使い方
あとす 女性 | 24歳 | 156cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 59kg⇒55kg
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★★★★
2018年3月17日 23:22
 

カーヴィーダンスで即やせるをやりました。
腰回りと肩凝りにとても効果的です。
お腹まわりがスッキリしました。
最初は難しくて、なかなか同じようには
出来なかったけど、
慣れると簡単にできるようになりました。
体重の変化はあまりなかったです。

 
Na-* 女性 | 30歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 48kg⇒48kg
★★★
2018年3月15日 03:10
 

食事制限や他にウォーキングなども行なっていますが、カービーダンスは家でも楽しく続けれると思います。
お腹周りにかなり効果的だと思います。
肩こりが1週間もすればたいぶ楽にもなりました。
まだ、これからだと思うので継続して続けていきます。

 
ルミックス 女性 | 34歳 | 154cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 77kg⇒70kg
★★★★
2018年2月16日 23:16
 

ブームの時に乗っかってやっていました
最初は少しキツくて腰が痛くなったりもしましたがだんだんと慣れていきました!
体重はあまり変わりはありませんでしたが腰回りや太ももなどが少しずつスッキリして行きました!

 
しげ 女性 | 27歳 | 166cm 使用期間 3ヶ月
★★
2018年2月16日 22:44
 

産後6キロ増加のためスタート。
内容はきつくないので楽しめますが効果はありませんでした。 
子供がいるとジムやジョギングに行けないので、空いてる時間自宅で出来るのはよかったです。現在初めて1ヶ月、特に変化は感じません

 
らんこ 女性 | 33歳 | 169cm 使用期間 3週間 体重変化 60kg⇒60kg
★★★★★
2018年2月 6日 23:08
 

最初の頃は頑張って毎日やってましたが、今は週に4回くらいかな?でもボチボチと続けてこられたのは、ユルメラだけだけど肩こりが解消されるからです!
体重も緩やかながら4kg減りました。
この年齢になるとなかなか体重は減ってくれないものの
お腹まわりはだいぶスッキリしました。
これからも肩こり解消の為にも続けて行きたいです。
ちなみに家族がいても「やるからどいて!」とやりたい時にやってます。しかも見せつけるつもりでやってます、恥ずかしさなんてもうありません(笑)

 
タグ 使い方
うめっち 女性 | 42歳 | 158cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 67kg⇒63kg
★★★★
2018年1月28日 06:48
 

ゆるカービーを続けました。派手な動きもなく気持ちよく続けれます。
朝10分だけなので、ゆるカービーをした日の朝はとても元気に仕事にいけます。
でも生理などで一旦止めてしまうと次始めるまでは気力との戦いですが、確実に痩せられるので、続けれれば痩せられます。
慣れてくればヨガみたいなもので、やらないと気持ちが落ちつかなくなりウズウズします。
そうなればこちぃのものですね。

 
おとめ 女性 | 36歳 | 160cm 使用期間 2週間 体重変化 55kg⇒53kg
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