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1ヶ月くらい夕食と置き換えました。
豆乳で割るのが1番腹もちがよかったです
お腹周りが痩せた実感があります!
味自体は不味くありませんが飽きるので
続けるのはちょっと大変かな。
間隔をあけてゆる〜く置き換えすれば続けられる気がします!
結婚式のため痩せたいと思い購入しました。
目的があったので、夕食に置き換えて牛乳に溶かして飲みました。置き換えてるときは2カ月で3キロほど痩せましたが、やめるとすぐにリバウンド。
ずーっと続けるのは辛いです。お腹すきます。
ダイエット目的で購入。
朝食がわりに牛乳に溶かして飲んでいました。
きなこ味で自分には飲みやすかったのですが、
運動が不足していたので体重は一時１～２キロ減って停滞してしまい、やめてしまいました。
お通じは少し改善したように思います。
短期間で2〜3キロ落としたいけど甘いダイエット食は苦手だったので、きな粉味を購入。豆乳か水に溶かしますが私は水が飲みやすかったです。体重は変わらなかったけど少しお腹周りなどはスッキリした様に感じました。
牛乳や豆乳に溶かして朝食として飲んでいました。味はきなこ味で私は比較的美味しく飲めました。
朝、寝起きと言うこともあり、飲んでいる最中は結構お腹いっぱいになるのですが、昼休みまでもたないです。
数キロ減ったのですが、毎日同じものを飲んでいたので何となく飽きてしまって、そのまま飲めていないです。
結局徐々に徐々に元に戻りました。
夕食に置き換えられたら効果はあるとは思いますが、お腹が満足できないと感じました。
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ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
朝ごはんの代わりに今でも飲んでます。
ココアと抹茶味が好きです柄きな粉も飲みにくいということもなく飲めます。
特に効果は感じられませんが…
夜ご飯をいっぱい食べちゃうので…
夜に変えれば結果が出そうですが仕事柄難しいので…