けんまま 女性 | 40歳 | 152cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 49kg⇒49kg
ドラッグストアでゴマきな粉味を購入
日中仕事をしていて職場がシーンと静まり返っている環境、空腹ではお腹が鳴りやすい為、夜置き換えしてます。
夕食の時間が22時前後、(カロリー高めの食事です)
こんな環境の中、水で割って飲みました。
当たり前ですが、朝起きて胃がどんより感はなく、体がスッキリした気分にはなります。
また鎖骨が少し見えるようになり、気持ち顔のむくみが何となく取れて肌にツヤが出てきてます。
ストレッチ、運動をしていないせいか体重は1ヶ月後全く変わらないです。
私の年齢では直ぐに結果が出づらいですが、もう少し続けてみようかと思います。
母に勧められチョコレート?味を購入しました。
夜の置き換えにしてたので体重はおちたが、その分お腹が空いてしまったのが、ちょっと残念だった。
味はまあまあでまずくもなく、かといって美味しくもない。もう少しおいしければ続いてたかな?というかんじです
広告を見て購入しました、とりあえず3箱かって置換えで飲んでいました。味はきなことかが好きなら美味しく飲めると思います。牛乳や豆乳で割って飲んでました。体重は、少し落ちたくらいで、やはりこれだけでは中々痩せないのかな?と言った感じでしたが、少しは痩せたのでこの評価にさせてもらいます。
夕食の置き換えで利用しました。
空腹は満たさないのですが、
ダイエット期間中の栄養補給としてであれば手軽だと思います。
空腹に絶えられない時は、ヨーグルトも食べて我慢しました。
朝昼は普通に食べて、結果、月に1キロペースで減量しました。
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シーラボの商品を愛用してるので購入してみました。
朝に置き換えてますが、増えもせず、減りもせず…お水に溶かしてます。美味しくて飲みやすいです。
忙しい朝には、ちょうどいいです。
運動と併用すれば、痩せるんだろなーと思います。