ともとも 女性
味は美味しいです。お腹に多少たまりますが、お腹はすきます。我慢して夜置き換えていたので2キロは痩せました。
食事前に飲んで、ドカ食いを防ぐのにいいかもしれません。置き換えはやはりリバウンドしやすいですね。
一ヶ月ではなくもっと長く続けなければ効果はないのかもしれません。私の場合 朝食を置き換えてみました。とにかくお腹が空いて反動でたくさん食べてしまいました。満腹感が得られるとの口コミを見て購入したのですが 合わせて飲む牛乳による腹持ちのように思います。たぶんダイエット中の栄養不足を補うためのものだと思います。
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飲んでも変わらず。
朝ご飯のかわりに飲んだけど、体重変わらず。
味はきな粉味で飲みやすくて美味しかった。
牛乳で割って飲んだ。
健康には良いので、出来るだけ飲むようにしていた。
もう少し他のことと組み合わせてやれば良かったのかも。