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昼食に置き換え2ヶ月間使用しましたが全く効果は無しでした。
期待したほどの腹持ちは無く結局夕刻に間食する事となり痩せなくて当たり前と言えば当たり前。
味は良く逆に間食用のオヤツになら使かえるかもしれません。
朝、置き換えで使用しましたが全く効果はありませんでした。
そのうち味に飽きてやめました。
でも、味そのものは不味くはないです！夜ご飯の前に飲むと量が若干減らせると思いますが若干です、、、
健康維持にはいいと思います。
薬局などで販売していてすぐ手にはいるため、置き換えで買ってみました。お昼又は夕飯で牛乳で割って飲んでみましたが、腹持ちが良くない為だんだん飲まなくなっていき私には続けることができませんでした。
ウォーキングもしていましたが、体重は変わりませんでした。
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きなこのような味が合わず、お湯や牛乳に混ぜたりもしましたが、5日ほどでやめてしまいました。
腹持ちもしないので、置き換えダイエットにはなりません。
食べる量も変わらず、体重に変化はまったくありませんでした。