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夕食に置き換えていましたがあまりお腹にたまる感じがなく私にはあまりむいていなかったようでした。
牛乳で作った方が美味しかったです。
健康にはよさそうですがダイエットで1食置き換えはこれだと少しお腹が空いてしまいました。
私は牛乳と混ぜて、朝ごはんの置き換えで飲んでいました。
味はおいしいけど毎日飲んでると飽きてくるなー と感じました。
体重はたいして変わりませんでした。
ただ、お腹まわりのお肉は多少減ったかな？って感じでした。
まずかった継続出来ませんでした。
味に不満がある為、継続不能でした。
効果については継続しようしていないためわkりません。
私の個人的評価ですので、参考になるかわかりませんが、率直な意見はいじょうです。
よろしくお願いします。
TVのＣＭをみて即購入。
まずは3箱購入し、朝とはじめは夜もたまに置き換え＋若干の食事制限。
味はまぁまぁでしたが、まるで変化なし‥‥豆乳で割ったのが行けなかったのかと、再度購入時には水でもやってみましたが全く変化なしでした。
何度もリバウンドしているので痩せにくい体質にはなっていますし、腰痛持ちなので運動も不可。
半年以上続けましたが、さすがもう効果はなさそうなので、諦めました。楽しては無理なんでしょうね。
味は美味しい！！私は豆乳に混ぜて夕食を置き換え。
夕飯の後は子どもをお風呂に入れたり、後片付けや寝かしつけでバタバタ。全部終わり就寝しようとするとお腹がぐーっと鳴り、お腹空いた感満載です。。。お茶でまぎらわしますが空腹感に耐えられるか微妙です。
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昼食や夕飯を置き換えて、一ヶ月試しましたが、全く変わらず、続ける気持ちが萎えてしまい、挫折してしまいました。
味は、特に美味しくもまずくもなく、普通に飲めますが、少し飽きます。
しっかり運動と組み合わせれば痩せるかもしれません。