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飲み始めて3日目にして、いきなり1kg減！！
味もまあまあで飲みやすいです。
置き換えしても空腹感が無く、値段も1食当たり100円程度なので、続けられそうです。
味は美味しく水で作っても牛乳で作っても美味しく頂けました。
毎朝の食事の代わりに飲んでいましたが。。。効果なしです。
昼食や夕食の代わりにすれば効果もあるんだろうけど。。。
20代男性です。
とりあえず初めて1週間
フォースコリーも合わせて飲んでますが
マイナス2.5キロです。
最近周りから太ったと言われて
ダイエットを初めました。
某ドラックストアで動画が流れてたので
物は試しと思って購入です。
置き換えダイエットは初めてで
絶対腹減るなこれと思ったけど
美味いし腹持ちは思った以上に良いです。
夕食をコレに置き換えて
豆乳で割って飲んでます。
牛乳より豆乳の方がもったりして
美味しいかな。
どうしても口淋しい時は
コンビニのおにぎりをひとつだけ
買って合わせて食べてます。
とりあえず1ヶ月続けてみようと
思います！
美禅食、１週間が経ちました。夜くらいは子供たちと食卓を囲みたいので朝昼の置き換えです。けれど、夜はアルコールを摂取するため食欲が押さえ切れず、大量に食べてしまいます。なので体重はマイナス２㎏にとどまっています。似たような思いを感じていらっしゃる方、夜の食欲はどうやってセーブしているか教えて下さい！
飲み始めて1週間です。
牛乳と豆乳割りで飲みましたが、和スイーツっぽく好きな味でした。
ひとくちずつ意識しながら飲んでいる為か、満腹感は結構あります。腹持ちも、私には普通の食事と変わりませんでした。
昼、たまに夕食に置き換えて、生理前でしたが、今の所−1kgです。
体調と相談しつつ、まずは一箱飲み続けてみます。
3度目の投稿です(*´∀｀)
１ヶ月経ちました。
マイナス3キロです。
一週間停滞期があり、くじけそうになりましたが、そういうときは無理せず食べました(^^;
習い事の空手を頑張ったところ、やっと昨日200グラム減り、合計で3キロマイナスになれました。
これを飲んで減らない方は、一日のカロリー摂取量を計算してみてはいかがでしょう？
腹持ちが悪いからと食べてしまうと、余計に太ると思います。
私はこれを飲みはじめてから、ほとんどおやつを食べていません。
一日の食事の量が明らかに減りました。
多分意識して食べないようにしているんだとは思いますが。。。
私は続けていこうと思います(*￣∇￣*)
水だけだとちょっと…でしたが豆乳を加えてシェイクすると美味しいです。
ただやっぱり腹持ちは良くないのでこれのみの置き換えはオススメできませんね。
成分的に美容にはいい気がします。
きな粉は好きなんだけど、これはきな粉味とは言えない。我慢して3箱使用しましたが、ダイエット効果は全く無し。かえって空腹からストレス食いに走り、太った。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
先週から夕食の置き換えはじめて、
一週間すぎました。
はじめの３日で１．８キロ減りましたが、
今まで夕食を好きなもの食べていたので
その分かと。
一週間のうちやはりどうしても食べたくなり
３日ほど美禅食以外のものを口にしました。
やはり効果はなく、平行線。
牛乳で溶いて飲むと美味しいけど、
間違ってお湯で溶いたら、ブルンブルンになって
甘みがなくなってしまった。不思議。
味的には続けていけそうですが、
仕事のストレスやダイエットのストレスで
時々我慢できなくなるので
それをどう調節するかですね。
どうしても昼を軽くするともたずに
夜に変なものを食べてしまいます。
ご参考になれば幸いです。
ちなみに現在体重は７０キロ前後です。