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毎晩一袋置き換えて二週間経ちます。
皆さんの口コミを見てただ置き換えるだけでは痩せれないのだと思い、毎晩30分の運動と20分間半身浴をしてます。今2kg落ちました。満腹感は微妙だったのであたりめをよく噛んでから飲むと満腹になり良い感じです。味は美味しいし美に良いのが実感します。この調子で二ヶ月飲み続けて8kg減量したいと思います。
D○Cのプロテインは高いのに比べ、こちらは安かったので購入。夜に置き換え一週間飲みましたが、もともとお通じは良い方なのに、いつもより便が出にくくなり、生理後でいつもなら痩せやすい時期にも関わらず体重が1.2キロ増加して落ち込んでます。プロテイン飲んでた頃とやり方は変えていないです。週3でランニングもしています。あと20袋飲みたくないです。お金がもったいなかったです。本当に時間とお金を返して欲しいくらいです。
朝に豆乳とバナナでミキサーにかけて飲んでます。ハッキリ言って好みの味です！
ドロッとしてお腹にたまります！
ダイエット目的ですが、今のところは変化はあまり感じません。ですが肌には良いような実感があります！このまま飲み続けて様子を見ようと思っています。
最近はできる時に置き換えしてますが、今までとは何も変わらず、一食置き換えてるだけなのに、基礎体温も下がってしまい、栄養が足りてないというグラフになってしまってます。
やはりカロリー落とすだけならいいかもしれないけれど、妊娠希望の方はやめた方が良いように思います
始めてから１か月。昼に置き換えて２．５キロ落ちましたが、その後、旅行で3食しっかり食べたら、体重が１キロプラス。結果
1.5キロ減になってしまいました。継続しないとダメなんですね。
これからも、がんばります。
はじめて２週間で４キロ、今ちょうど３カ月経過で７キロ減です。持病があるので運動は行っていません。夜の空腹はきついので、昼に置き換えています。他の商品と比べて１回あたりが圧倒的に安いので興味本位に始めてみました。最初はお湯にとかして飲んでいましたが、粉のままが結構好みの味なので、今は粉を口に含んでお湯で飲み込んでいます。主治医からは急激な減量は筋肉が落ちるので注意するようにと言われていますが、こんなに簡単に体重が落ちたのは初めてで、血液検査の結果も良好です。これ以上やせるつもりはないので、今後は朝晩の食事でカロリーを調節しながら昼は引き続き続けていきたいと思います。
飲み始めて2週間が立ちました。
初めは昼に置き換えしてましたが、これだけでは我慢できないときは、カロリーの低いものをプラスしてました。大体カロリーが130～150カロリーになるくらいにして。
けど、いろいろ考え、2日ほど夜におきかえました。
夕食はこれと一緒におかずを一品食べてました。
そして朝昼は普通に食べてました。
こんな感じでやって後は子供の散歩を30～1時間ほどしています。
これで2週間で2.3キロ減です。
夜に置き換えるなら寝る3～４時間前に飲めば我慢できなくて間食するということもないと思います。
夜の食事は食べたら寝るだけなのに一番食べてるから、朝と夜の食事を逆にし、尚且つ夜をこれに変えるだけでかなり違うと思います
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
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満足感なしですぐお腹がすいてしまう！
3箱買ってしまい後悔してます。