ちー 女性 | 34歳 | 150cm 体重変化 46kg⇒44kg
これだけでは痩せず、炭水化物過多で逆に太ってしまいます。わたしの場合はジムトレーニングと有酸素運動と併用して、なんとなくこうかがあったかなというこんじです。牛乳で飲んだ方が長続きしますご、やはり飽きてきてしまいますね。。笑
某サイトの口コミで良いと書いてあったので試しました。朝、夕食をプロテインに変えて、3ヵ月間で、10kg減量出来ました。現在は朝だけ飲み、通勤を車からロードバイクに変え、リバウンド無く、体重をキープしています。
商品名に釣られて買いました。
飲んで運動すれば、それなりの効果は出るようですが、ウェイトダウンという商品名通りの価値が有るかは疑問です。
筋力アップ効果の高いプロテインを飲んだ方が、最終的なダイエット効果は高い気がします。
運動と一緒に飲みました。
運動の効果かザバスの効果か定かではありませんが、ちょっと体重が落ちたのはザバスのおかげかもしれません。
ちなみに、牛乳で飲むと飲みやすく水で飲むよりもクリーミーになるので美味しく感じます。
薬局で見つけて買ってみました。味はさっぱりとした感じ。よくある大豆プロテインより飲みやすいかなぁと感じました。 腹持ちはあまりよくないのですが、豆乳に溶いて飲むとましです。目標までまだまだなのでもうすこし続けます!
運動と併用してかなり効果がありました。
ジムに毎日通い、運動後にのむと効果覿面です。
一か月続けて効率的に7キロ落とすことに成功しました。
大豆プロテインなので、美容にもよく、お肌の調子もよいです。
ただ少し粉っぽいので、1日2回飲むのはきつかったです。
本気ダイエットの息子が筋トレのために飲んでいて 勧められました。私は8時間ダイエットの栄養補給として飲んでます。飲む前は お腹が空いて8時間を10時間くらいにオマケして それでもへこたれてましたが これを飲むといいですね。栄養が満たされてるので 自然と食欲が落ちついてます。
朝の置き換えとしてジョギングのあと飲用しています。以前は、牛乳とかしていましたが、今は水で溶いています(思いのほか、コクのない水溶きでも平均)
しかし、腹持ちが悪くて厳しいです。
なにか、食べたくなってしまいますね。
仕事で9時前に食事を摂ることが難しいため、週3回程度夕食代替として飲んでいます。すでに2年以上経過していますが、始めた3カ月くらいで体重が3キロ減りました。年末年始・旅行等で暴飲暴食すると一時的に体重が増えますが、継続すれば減ってきます。運動は家で軽い筋トレをしている程度です。(週合計で30分くらいだけです。)
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
10年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか? 購入場所が知りたいです。教え…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
会社の同僚に勧められて購入しました。
ヨーグルト味を牛乳で割って飲んでますが、少し私には甘過ぎます。 置き換え…まではいかず、お腹が空いたらおやつ代わりに飲んでます。
腹持ちは良くないかもしれませんが、満足感は充分です。
多少の腹筋と、糖質制限と併用して飲んでいるので、savasの効果なのかは不明ですが、体重も各サイズも、少しずつ減ってます。
まだ、効果実感!てほどではありませんが、続けてみます( ´ ▽ ` )ノ