★★★
2023年2月12日 18:00
買ってみて美味しかったから続けることができた。
ただ、運動もきちんとしていたため、プロテインにやる効果が現れたのかどうかは検証不可能である。
美味しいのでこれからも続けるが、ダイエット効果を確かめる必要はあるだろう
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買ってみて美味しかったから続けることができた。
ただ、運動もきちんとしていたため、プロテインにやる効果が現れたのかどうかは検証不可能である。
美味しいのでこれからも続けるが、ダイエット効果を確かめる必要はあるだろう
食欲を抑えてくれるというガルニシアエキスに惹かれて購入しましたが、あまり効果が分かりませんでした…
運動も食事制限もしていなかったので痩せなくて当然だと思いますが、体重の維持はできていたので多少は効果があるかもしれません。
何をやっても痩せなくなったタイミングで思い切って、プライベートジムに通うことにしました。その際に飲み始めたのですが、味は美味しく、続けやすかったです。運動、筋トレの効果もあったかもしれませんが、体が引き締まったように感じました。
高校時代に飲んでいたプロテインとは全く違い、凄く飲みやすかったです。朝食に置き換えたのですが、やはり空腹感がつらく、余計に食べてしまってダイエットには成功しませんでした。
運動なども並行して行うと効果が出るのではないでしょうか
コロナ禍や猛暑の中、外で運動する機会が無くなり、運動不足がたたり少し肥満となっていたので近くのドラッグストアで購入。味に関してはシェイカーを使っても少し粉っぽさが残る感じがして喉越しが少し悪い気がします。それでも栄養価は充分に高いので飲む価値はあると思います。
わたしは残念ながら体重が減りませんでしたが、体重維持には良いかと思います。毎日飲んでいましたものの、思ったように体重をへらせず、そのまま１か月がたっていました。味もあまり好みではなかったので他のプロテインに変えました。
夕食前に、毎日飲んでいました。運動した日は体重が、2キロ位減りました。しかし、なかなか維持することが、困難でありました。最近は、年齢的なためか運動した日もあまり減らなくなりました。サプリメントに変えようか検討中です。
数年前置き換えダイエットのために購入しました。
味はおいしく、飲みやすかったのですが、やはりお腹はへります。
最初は朝の置き換えにつかっていましたが、夜ご飯前に飲み、晩御飯の食べる量を減らすほうが効果ありました。
ほかのダイエットとも並行していたので3キロほどやせました。
朝食をこれにして毎日1時間ウォーキングしてます。
飲むだけじゃ痩せないのでやっぱり運動と併用するのが大事ですね。
ヨーグルト味は昔駄菓子屋にあった小さいヨーグルトに似ていて水では正直言ってまずかったです。牛乳で割ったら何とか飲めました。
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
毎日 昼食前に一粒飲んでいます 最初の頃は食欲もへりあまり食べたくなくなりました…
