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夜勤もあり不規則な生活と、朝食を抜きがちな私ですが、朝食代わりに飲んでいました。ヨーグルトもチョコレート味も飲みやすいです。ウォーキングも兼ねてですが体重が落ちました。飲んだ後にすぐ洗浄しないと成分が固まって洗いにくくなります。
運動後にプロテインを飲むと良いとYouTubeで見たので飲み始めましたが、4ヶ月経っても体重も見た目もほぼ変わらず…。
飲みやすいのでなんとなく続けでいますが、何の為にお金をかけているのかわからないです。
便秘も解消しないです。
運動との併用で確実にお腹の脂肪は減ると思います。但し、味が単調なので他のソイ系とブレンドして飲んでます。ザバス2杯、kentaiココア1/2杯、kentaiバナナ1/2杯が私のお気に入りです。チョコバナナ風でかなり飲みやすくなります。
すごく飲みやすいです。ですが、飲んだからといって痩せません。やっぱり運動しないとダメですね。ヨガやったあとに飲んだりしてましたが、飲んだ時は空腹感は満たされますが、すぐにお腹空いてきます。置き換えにしたら痩せるだろうけど、、、
朝食をこれにして毎日1時間ウォーキングしてます。
飲むだけじゃ痩せないのでやっぱり運動と併用するのが大事ですね。
ヨーグルト味は昔駄菓子屋にあった小さいヨーグルトに似ていて水では正直言ってまずかったです。牛乳で割ったら何とか飲めました。
ザバスが良いと聞いて、バイト(コンビニ)の前に飲むようにしていました。めちゃくちゃ痩せる！ってわけではないですが、腹持ちもいいしちょっとずつウェイトダウンしてる感じがあります。
味も明治なので普通にココアっぽくておいしいです。
購入のきっかけはプチファスティングダイエットのための置き換え食として選びました。何より助かったのが腹持ちが良く（豆乳割り）一食分として十分満足感がありました。体重は2キロほど落ちましたが体重よりも見た目がすっきりが引き締まったのに効果を感じました。また、理想体重をオーバーした時に飲みたいと思います。
自粛中に体重が増加した為、初めてプロテインを
飲み始めてみました。
取敢えず朝、朝食の代わりとして飲んでいます。
最初は不味くて飲みにくかったけど、慣れれば問題なしです。
水にもよく溶けるのですが少し粉っぽい感じ。
特に運動は特にしていませんが身体が締まったとは言われます。
もう少し、続けてみようかと。
置き換えダイエットで、朝と夕食に使用しています。牛乳で割ると美味しいです。
腹持ちは良いと思います。
軽いストレッチや運動をした後に飲んでいます。
まだ始めて一週間なので良い結果が出せるように３ヶ月は続けて又口コミします。
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
痩せました。 1ヶ月半ぐらいで6キロぐらいは痩せました。 本当にお腹がすかないです…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
夕食前に、毎日飲んでいました。運動した日は体重が、2キロ位減りました。しかし、なかなか維持することが、困難でありました。最近は、年齢的なためか運動した日もあまり減らなくなりました。サプリメントに変えようか検討中です。