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一年ほど続けてます。一日昼のみ置き換えから、今はたまに朝昼２食置き換えにしてます。でも今の在庫がなくなればやめるつもりです…。
やせるのは間違いないです。夏だけやせたい！とかっていう人にはいいかも。やめると必ずリバウンドします。食事制限してるのと同じですから、当然ですね；やせて喜んでましたが、忙しくて飲むのをやめてたらあっというまに戻りました
最近新バージョンになったんですが、以前よりシェーカーしたことによる泡が気になって、どうしたらいいか問い合わせもしましたが結局どうしようもないみたいで、もうやめようと思いました。以前のままならもっと続けると思いますが。新バージョンが好きって方もいるでしょうけども、わたしには合わなかったです；
やめたときのリバウンド覚悟で、とりあえず痩せたいって方にはおすすめです。価格も安いですしね。
半年くらい1～2食置き換え（朝か昼）で飲んで、
運動もして５キロくらい痩せたのですが、
やめて普通の食生活になったとたん
２、３カ月でもとに戻ってしまいました；；
味は、最初はプロテインの感じ…というか
普通のジュースではない風味が無理；と思いましたが
なれればおいしかったです。
冬はホットでも飲んでました。
抹茶やキャラメルなど、基本の味以外のもおいしかったです♪
やっぱり置き換えて飲んだからって
痩せるものではないですね。
運動や他の食事や、合わせて努力しないと。
ただ、バランス良く栄養を取ってカロリーも抑えるって
すごく難しいので、その助けにはなるかと思います。
他の有名メーカーに比べてお値段安い分手が出しやすいのは良いんですが、その分緊張感なく、あっさり続かず、殆ど結果も出ないままいつの間にかやめていました。今も何袋か棚の上に残っています(ｰｰ;)
どの商品にしろ、自分次第ですね。
また年を取ると代謝が悪いので、2.3キロ落すのも大変で、ちょっと食べないくらいじゃ痩せません。
キャンペーンでシェーカーが付いてきたのでつかってシェイクしたのですが、粉っぽくて私はちょっと苦手でした‥。
ホットなら溶けるかなと試してみたところまだ若干のダマがあるものの飲みやすくはなりました！
ホットの方がちょっとずつ飲む分満足感と腹持ちがする気がします^^
味はバナナが好きで良く頼みました
子供たちと一緒に食事ができないのが難点
やってる時は、食事を意識してたり、体重を毎朝測ったり
ちょっとは痩せるのですが、やめてしまうといつの間にかもとに近くなってしまう。。。
かといって、ずっと置き換えし続けるお金もなく。。。
また、始めようか迷い中です。。
いろいろ口コミみて検討中
私は、1ヶ月半程1日１～２食置き換えダイエットをしています。
結果から言うと－４kgです
。
はじめの2週間で一気に4kg落ちましたがその後は、
停滞しています。
基本的には、
朝フルーツとヨーグルト
昼好きな食べ物（だいたいお弁当）
夜DHCプロテインダイエット
を平日は行うようにしています。
食事の予定がある時は、昼をDHCに変えています。
私の場合は、週末は必ず飲みに行きます。
なので平日いい感じに減ってきていても週末になるとドドっと増えてしまい、平日にまた戻すような感じがここ1ヶ月ほど続いています。
おそらくきちんと飲む事が出来ればやせると思います。
しかし腹持ちは私の場合は瞬間的な感じです。
1時間くらいするとすぐにお腹が減ります。
なので、我慢も必要かと思います。
味的には、昔部活等でプロテインを飲んでいた経験があるので
飲めなくないですが・・・甘いです。
バナナは飲むのか苦痛に感じるときがあるぐらいです。
冷やすとまだ飲みやすくなります。
どちらにせよ。
私は、もう少しがんばってみようと考えています。
勝手にこの1ヶ月は停滞期かもと考えていたりして、
現在生理中なので終わったらやせる時期になるので、がんばってみようかとおもっています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
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私はピーチ味を飲んで
みたこがあるんですが
はっきり言って頑張っても
飲めないような味と触感でした(^。^;)
続けてのめば効果はありそう
な感じですが私には
飲めませんでした…