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私は、1ヶ月半程1日１～２食置き換えダイエットをしています。
結果から言うと－４kgです
。
はじめの2週間で一気に4kg落ちましたがその後は、
停滞しています。
基本的には、
朝フルーツとヨーグルト
昼好きな食べ物（だいたいお弁当）
夜DHCプロテインダイエット
を平日は行うようにしています。
食事の予定がある時は、昼をDHCに変えています。
私の場合は、週末は必ず飲みに行きます。
なので平日いい感じに減ってきていても週末になるとドドっと増えてしまい、平日にまた戻すような感じがここ1ヶ月ほど続いています。
おそらくきちんと飲む事が出来ればやせると思います。
しかし腹持ちは私の場合は瞬間的な感じです。
1時間くらいするとすぐにお腹が減ります。
なので、我慢も必要かと思います。
味的には、昔部活等でプロテインを飲んでいた経験があるので
飲めなくないですが・・・甘いです。
バナナは飲むのか苦痛に感じるときがあるぐらいです。
冷やすとまだ飲みやすくなります。
どちらにせよ。
私は、もう少しがんばってみようと考えています。
勝手にこの1ヶ月は停滞期かもと考えていたりして、
現在生理中なので終わったらやせる時期になるので、がんばってみようかとおもっています。
ちょっと粉っぽくて飲みづらいかった。
味も微妙&iF9AC;
でも、あたし的には
いちごミルクは
美味しかったかな☆
飲むときは
氷入れて飲んでます!!
腹持ちは良くないです&iF9A5;
やっぱ
ドリンクだとお腹いっぱいにならないのかな...。
夕飯に置き換えで、２週間飲み続けて、1.5Kg減ったけど、味に飽きました。
どれもこれも甘ったるい・・・。
自分が、甘いもの≠食事なタイプなので、続けられませんでした。
毎日お昼ごはんの代わりに飲んでいましたが
体重はイマイチ変わりませんでした…
他の食事で食べすぎた意識もありませんが。
もう少し続ければ効果が出たかもしれませんが、
いろんなあく要素が重なり今回は断念
又機会があれば試してみようと思います。
粉末を溶かすタイプのダイエット食品は粉っぽさが残りやすいですが
これは飲みやすかったです
味も悪くありません（私はココアが一番好きでした）
しかし、ドリンクタイプは慣れるまでやはり空腹に…
それに負けない強い意志が必要です
後、私は飲むと体が冷えました&sFB46;
体重はたしかに減りましたが
長期で続けるのは難しかったです
味はバナナや抹茶などはおいしいけど
紅茶系はまずかったです
朝置き換えて飲んでいましたが
体が冷えてNG
結局痩せなかったし、続かなかったです
残念
合う人、冷えない人にはいいかも？
DHCプロティンダイエット、友近さんが痩せたのをCMで見て購入しました。
私はお昼置き換えでやってましたが続けてくると味が飽きるんですよね～おまけにそんなに美味しくないし
そして３時頃にはお腹空いてくる・・・
飲み始めは痩せてましたが痩せなくなって途中で断念しました(>_<)
味はまぁ大丈夫でした☆
ですが宣伝されているほど腹持ちは良くなく
すぐに空腹感が・・・
なので朝の置き換えにしていたのですが効果があるのか分かりません
この腹持ちじゃ夜や昼の置き換えだとおなかが空きすぎて私には続けられそうにありません
もう少しドロッとしてたりしていたら腹持ちもいいかも？？
ですがしばらくは続けてみようかと思います
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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味はバナナが好きで良く頼みました
子供たちと一緒に食事ができないのが難点
やってる時は、食事を意識してたり、体重を毎朝測ったり
ちょっとは痩せるのですが、やめてしまうといつの間にかもとに近くなってしまう。。。
かといって、ずっと置き換えし続けるお金もなく。。。
また、始めようか迷い中です。。
いろいろ口コミみて検討中