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必然的に摂取カロリー＆量が減るので体重は多少減りましたが、やめるとすぐ戻るので体質改善や体そのものが痩せるわけじゃないと感じました
かなり長期でやりつつ、自力で体質や習慣を改善できるなら有効かな～って感じでした
味は思っていたより、食べやすかったです。
ただ色々な味の種類はあるのですが、
どうしても飽きてしまいます。
２食置き換えしましたが、
体重が減ってもやめたらすぐに戻りました。
ベースの味は同じなので、いろいろな味があっても、やっぱり飽きる方は多いかもしれません。
体重も少し減りましたが、置き換えなのですぐに戻ってしまいました。
ただ、月に３回くらいプールに通って、仕事も肉体労働をしている友人が置き換えで飲んでた時はかなりやせたみたいです。
本当にびっくりするくらいかなり食べる子ですが、見た目で見ても、ほっそりしてましたし、今は水泳してないみたいですが、リバウンドもないみたいです。
（水泳と仕事だけでは、思うように減らなかったようです）
やはり、仕事などで比較的体を動かすような環境であれば最高にいいと思うんですが、立ち仕事で冷えも厳しいようなところで働き、運動もほとんどしない私のような環境の方には、やせるのは厳しいと思います。
やはり、プロテインなので…。
試しましたが、腹持ちは良くないかも…。
食事改善しながら飲んでいたので効いたのかよく分かりませんでした。
私は一度に飲みきらず、ご飯のかわりに半分飲み、小腹が空いたら飲んで、ってカンジにしてました。
国産の置き換えダイエットは粉っぽい、味が微妙、そして何より高いのが、欠点です。
味は悪くないとは思いますが、継続しなければ痩せない置き換えダイエットで、高いのでは続きません。
効果がでるまでは続けようという気持ちになれませんでした。
海外の置き換え用プロテインが安くておいしいです。
今、継続中です。２週間ほどになります。
一日１食置き換えで、昼or夜にしています。
ドリンクなので、腹持ちは悪いですね。
味は、バナナとイチゴミルクが苦手です。それ以外は
おいしい。
産後ダイエットなので、ウエスト周りが妊娠前よりも
お肉付いてますが、始めてウエスト－4cmです。
体重は、800gほどしか落ちてません。
DHCの方が言われてましたが、すぐには落ちない。
１ヶ月に１～２kgほど、少しずつ落ちていくのが
理想とのこと。
せっかくなので、もう少し続けます。
朝だけドリンクにしてみましたが、物足りなく。
結局、途中に食べてしまったり、お昼をいっぱい食べたり。
普通に朝食をしたするのと変わりませんでした。
私にはあわなかったみたいです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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CMを見て買いましたが、プロティンが飲めず、諦めました。
ちゃんと食事と置き換えられれば、ダイエット成功ですよね。。