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200名ほど集まるホテルでのパーティにドレスを着るのに太りすぎて入らず…やばいと思い置き換えダイエットをしました。
夜ご飯だけ置き換えましたが間食し、朝昼ドカ食いして夜は1時間の運動だけ。それでパーティの時には-10キロ痩せました。ですがやめたとたん+10キロ。ここぞ！という時にはいいですが維持をするのは難しいです。
思い自分が、嫌になり一念発起して、ダイエットを決意！
色々調べると運動より食生活を見直す事が体重を減らす近道ということで、朝プロテインダイエットを飲み間食を平日のみしないようにしたところ、みるみるうちに痩せました。
朝食は好きな物も好きなだけ食べて
昼食と夕食をプロテインダイエットに置き換えました。
間食は飴だけにして土曜日の夕食と日曜日は一日何を食べてもいいご褒美日にしました。
3ヶ月で9キロ痩せましたが
プロテインダイエットをやめると見る見る太ってきます。
やはり置き換えダイエットはやめた後も続けないと体重維持できません。
口コミとCMが気になり購入しました。私は朝食の置き換えをしていましたが、腹持ちがあまりよくなくて、結局2か月で間食が我慢できなくなりました。今思えば何ヵ月も続ければ効果はあったのかもしれません。
味はココア味が一番飲みやすく腹持ちも若干良かった気がします。
夕食の置き換えに飲みました
味は「おいしい」とは言いがたい…
個人的にはコーヒー味が飲みづらかったです
満腹感は十分得られましたが腹持ちはしなかったので残念です
遅めの夕食がわりに飲んで、飲んだらすぐ寝る!ならよかったのかなー？とは思います
産後ダイエット効果なし。運動も取り入れてます。意味ないなー。お金の無駄。置き換えと運動で効果的な物があったらいいな。授乳中で安全な商品でとなると何処も宣伝はすごいけど、本当なのかな？と疑ってしまう。健康的に痩せたいのが希望。年齢が上がると痩せにくい。酵素を取り入れたいけど、みんな同じことばかり書いてる。
主に夜飲んでいました。たまに朝も。味はどの味もあまり美味しくなくて、少し粉っぽい感じがしました。もう少し美味しいとモチベーションもあがるんですけど。
ただ、飲む量(450ml)が結構あるので、割と腹持ちはよかったです。
1ヶ月ほど使用しましたが、なかなか味などがあわずやめてしまいました。結構辛かったです。続ければもっと痩せると思います。運動も同時にしてたので、それの効果もあったのかもしれないです。サプリメントとかで痩せたいな。。。
産後にと挑戦して、味は色々あって最初はいいんだけれど、やはり段々とモチベーションが下がってしまう。結局は、普通の食事に戻した時にリバウンドをしてしまい、置き換えは元々食べるのが好きな人には不向きかも。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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昔からDHCのプロテインドリンクはちょこちょこお世話なってます。産後太りだったので卒乳してからのダイエット(；´Д`A でもまだ体力が戻ってない&子供がまだ小さくて手がかかるので運動はたまに散歩程度で1〜2食をプロテインに置き換えです。寒い時期は年末年始のイベントで食べちゃうこともありましたがダイエットサプリやサイリウム(粉末オオバコ)をカフェオレに混ぜて空腹時に飲んだりしてなんとかのりきりました！やはりこれだけじゃ空腹は凌げないのでダイエット用のおやつやサラダなど必要です。空腹を解消できたらこっちのもんです！ ただ、他のダイエットドリンクと比べると栄養足りずにフラフラすることがないので、その点はいいですね！