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プロテインダイエットを夕食の前に飲み、炭水化物を抜いた夕食にしてダイエットしました。
１ヶ月続けて飲むと、新陳代謝が良くなる感じがして、成果がみられました。
しばらく続けてみようと思えるものにようやく出会えました。
もともと小デブ体系でしたが、仕事や子育てストレスなどで過食が進み、気づけば63きろオーバー‼︎
何とかして痩せなければと、置き換えシェイクをえらびました。
色々比較して…味（甘党の私はバナナ専門です）、価格、買いやすさ（通販でも、店頭でも買える）から置き換えシェイクならコレが一番かなと思います。
1日1〜2回昼か夜置き換え、プールで泳いだりヨガに行くなど、有酸素運動も取り入れて2か月で9キロ痩せました。
もう少し痩せたいので、引き続き頑張ります。
１週間タイプを購入して試してみました。
必然的にカロリーが抑えられるので体重は減り、心なしかお腹もへこみました。
続ければ効果はあると思いますが、やめたあとの維持は大変だと思います。私もすぐ戻ってしまいました。
大手だし効くかなーっと思って購入して1食置き換えで試したものの、私には全く効果ありませんでした。
１週間に１日～２日毎食置き換えとかしたら効くかも？っと思いましたが、また機会があれば試してみようと思います
きちんとやってれば、それなりに痩せました。
辞めるとそのまま戻り…減らし続ける事や、維持がかなり難しいです。
味や置き換えについては、私はそんなに苦ではなかったので、金銭的に続けば…というのも正直あります。
夕食を置き換えると翌朝の体重が減っていて効果が感じられます。
定番の味のものは美味しいのですが、期間限定のライトテイストは美味しくありませんでした。
しかし、牛乳や豆乳を100～150ml混ぜて飲むとライトテイストも美味しく飲めました。
食べ過ぎた翌日などに2食置き換えると体重がすぐに元に戻るので重宝しています。
商品を購入したきっかけは家族の勧めです。使用方法は朝食と昼食は普通に食事をとって、夕食のみを置き換えています。使い心地ですが、ベリー系の味が美味しくいただけます。効果はお腹のたるみと顔の張りに変化が見られるようになりました。
産後ダイエットで購入しました。
以前にも飲んだ事があったので皆さんが言われている甘い味は全然気にならずどの味も美味しく飲めました。
朝と夜を置き換えにすると2週間で2㎏ほど体重は減ったのですが、なくなって飲むのをやめるとすぐ体重は戻ってしまいました。
私は継続して飲み続けるのが金銭的にも大変で結局続きませんでしたが、腹持ちは良かったのでちゃんと継続して飲み続けたら効果はあると思います。
とにかく体重を減らしたくて、朝食に、ときどき昼食も、1～2食置き換えで2週間ほど続けています。
今回は、フレークと、ケーキで。
効果は、1キロ増です。
今までも何度となく、プロティンダイエットやほかのシェイクで置き換えしてますが、成功したためしがなく…今度こそ！と思いながら失敗を繰り返す私が、アホなのかも。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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味や種類が沢山あって飽きないのが嬉しいです！寒い時期にはスープ温かい季節にはシェイクで飽き性の自分でも長く続けられました。豆乳や飲むヨーグルトなどで無理な食事制限に走りがちな自分でも無理なく健康的に減量できました。お腹が減っても寝てしまえ！と夕食時に起きかけるのが一番ストレスなく続けやすかったです。