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産後太りを解消したくて購入しました。基本朝置換えで、たまに夜も…というペースで飲みました。とろみがあるからか、割と腹持ちも良かったです。上手に？混ぜないと粉っぽくて美味しくないのが難点…今のところ2週間で2キロ減です。
おきかえを続けている間は痩せますが､普通食に戻した途端に元に戻ります。
一生おきかえできるならいいけど､そうじゃないなら効果なし。
長い間になると他の物も食べたくなるだろし､お酒好きな人は
飲みたくなるでしょう。
私が試したのはかなり前なので、今はどうかわかりませんが粉末の溶けが悪く毎回飲みにくかったです。１食置き換えで夜のみ、最初は順調で置き換えた次の朝は１キロ減っていることもありました。ですが食事を戻すとすぐ戻ります。毎日１食、３ヶ月くらい続けて運動もできれば期待できるのでは？
夜置き換えで飲んでいます。
仕事柄 お昼外食が多く、夜も
普通に食べいていましたので、、笑
朝は食べないことが多いです。
始めて1日目で500ｇ減りました
変動はありますが、200ｇ減ったり増えたりです
私はお湯で割っています。
まだ粉っぽさが改善されているかと、、
便通も改善されています。
飲み続けてみようかと思います。
夕飯の代用にしてみました。体重は減った気がしますが体脂肪率があがってしまったのでやめました。味はどれも可もなく不可もなく、生のバナナが嫌いな私でもバナナ味も飲みやすかったくらいです。体脂肪率があまり高くない方なら、即効性もあるのかもしれませんね。
何年か前に、2ヶ月くらい続けて使用していました。プレーンヨーグルトに混ぜて朝の置き換えにしたり、夕食代わりにしたり。1〜2キロは減ったかと思います。ただ、割と値段が高かったのでずっと続けるのが大変でした。味は好きだったので価格が安くなってる時とかにまたやってみたいなーとは思います。
夕食をこちらに置き換えて利用しました。短期間で集中して体重コントロールしたい場合は良いと思います。他メーカーのスムージータイプのものより腹持ちが良いと思います。
体重を減らしたい場合でもプロテインが多い方が良い為こちらを使用しました。
嫌いな味が二種類位はいっててのめなかった。選ばせてほしかった。そして腹持ちがいいとのことだったがあまりよくなく、お腹がすいてしまった。けっか長続きせず、飲まないままのものが二箱もある事態になってしまった。
置き換えダイエット、けっこう味もいろいろあって、飽きないし、美味しいし、それ以外に完食しなければ、痩せるかも！運動はスクワットと、かかとあげを100回ずつしてます！夜食のかわりにお腹すいたら、のんでもいいかも！
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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2年ほど前に親族の結婚式に出るため3ヵ月ほど朝食または夕食の置き換えで使用しました。
色々な味がありますが、飽きると水の代わりにアーモンドミルクでシェイクしたこともあります。
5キロほど減りましたが、辞めたらしっかり元以上に増えました。よほど意思をしっかり持ってやらないとすぐ戻りますね。