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いくらシェイカーで振っても粉っぽさが残ります。
美味しいものは粉っぽくても我慢できますが、苦手な味は最後まで飲まなかったり、気持ち悪くなりそうでした。
値段もすごい安いわけではないので、
苦手な味はお金の無駄になりました。
夜に置き換えて飲んでいたんで、少し減りましたが、飲むのをやめればすぐに戻りました。
卒乳後10kg太ってしまい購入。土日以外の夕食を置き換えていました。ちょうどスポーツジムにも通いだしたので、代謝が上がっていたのかどんどん体重は落ちました。でも目標体重に達したからやめたのですが、やめてしまうと少しリバウンドしました。習慣づけしてしまえば、空腹感は感じないと思います。
置き換えダイエットにしようと思い、夜ご飯の代わりに飲んでいましたが私の口にはあわず、続けられませんでした。。。。。プロテインを混ぜる時に、シェーカーで振っても、粉っぽさが残るのが残念です。。。。。。。
基本夜置換え
遅くまで起きているとお腹が空くので早めに就寝。お腹が空いて眠れないってことはなかったです。
ちょいちょい朝も置換えました。
お昼休みまでアメ一個で空腹感ごまかしたり。
運動はたまーにウォーキング
胃も小さくなって満腹が早くなりました。
食べる量が減ってこのままキープできるかなって止めたらゆっくり一年位で戻りました。
キープするにはきちんと運動しないとやっぱりだめですね。
もう少し安いといいのですが。
結構前に購入していましたが、痩せませんでした。朝の置き換えにしましたが、それでは効果がないのかな…。夜の置き換えの方が良いのでしようが、私には無理でした。味は私は大丈夫でしたか、気に入って飲みたいと思うほどではありませんでした。
飲み辛さは無いものの適度な運動をしないとやっぱりCMみたいな効果は期待できない気がします。
夕食の代わりに飲んでますが、疲れている日等は少し物足りなさを感じてしまうことが。
我慢してご飯を食べないようにするのが少し苦痛です。
腹持ちはあまり良くない気がします。
旅行を控えていたため、1日2食分の置き換えにチャレンジしましたがどのフレーバーも口に合わず…、置き換えは1食に減らすも効果を実感する前に断念してしまいました。
おいしいもので痩せようなんて、甘すぎました…。
ちょっと値段がと思いましたが栄養価が高い置き換え食品と思い購入しました。
1日1回昼に置き換えていました。味は粉っぽくてあまり美味しくなかったですが、ダイエット食品だからこんなものかなと思いました。しかし私はやはり空腹に勝てず結局あまり効果が出ませんでした。
自分には置き換えは向いてないのだと思います。
ドレスを着る予定があり、短期集中で痩せたいなーと思い、使用しました。基本は朝に置き換えて、直前の1週間は夜に置き換え。たしかに夜ご飯を置き換えると痩せましたが、リバウンドしますし、しょくじだけで痩せるのは難しいなと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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置き換えダイエット、けっこう味もいろいろあって、飽きないし、美味しいし、それ以外に完食しなければ、痩せるかも！運動はスクワットと、かかとあげを100回ずつしてます！夜食のかわりにお腹すいたら、のんでもいいかも！