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3キロほど痩せました。結局は食べるのを我慢する、という感じでしたが、我慢しただけ痩せました。もしかしてプロテインダイエットの効果かもしれませんが、お腹はすきました。次回本気で痩せたいと思ったら、やはり同じものを買うかもしれません
これだけを飲んでいたら痩せれるかと思いますが、空腹は我慢できません。もう少し空腹が抑えられるものがいいです。
慣れが必要なのかもしれません。
もう少し続けてみようと思います。味はコーヒーが美味しいと感じました。
2ヶ月ほど朝食に飲みましたが残念ながら成果はありませんでした。味は人工甘味料が強すぎて氷で冷やさないと飲むのが辛かったです。管理栄養士と話した時にこの成分ではあまり置き換えには向かないのでマイクロダイエットの方がいいと言われました。
しっかり続けていれば、確実に痩せます。
日によっては１食だけ置き換え、頑張れるときは２食置き換えで続けました。
しっかり振って混ぜてから、ゆっくり飲めば、腹持ちはいいです。
同じDHCのシェイクタイプと交互に飽きないように工夫もしました。
以前、安く買える機会があったので、購入してみましたが、味が粉っぽくて好みではなかったため、3回ほどしか飲みませんでした。もちろん続けていないせいで効果はなく、、。氷を入れると味が少しマシになる気がしました。
DHCの割引キャンペーンの際につい買ってしまう。気が向いた時に試みるが、結局腹持ちの悪さから間食してしまい、意思の弱い私には向かなかった。
それでも短期間の駆け込みには役立つかと思い、懲りずに購入し…の繰り返し。
初めのうちは２～３日続けたら２キロ程度は落ちたのだが、最近は夜を置き換えても体重に変化が見られなくなってきた。
リゾットタイプにほうれん草やキノコを入れると美味しいのだが…
商品は、シェイク、スープ、パスタを使用しました。
冬場寒いのでスープやパスタがおすすめです！
ランチに置き換えていましたが、好きな味が選べないのであまり好みでない物はやはり食べたくないのですすみませんでした。
ただ、お腹はいっ時は膨らみます。
腹持ちは私はあまりしなかったです。
値段が高いのでセールの時だけお試しでやりました。
水で割って飲んでいましたが、味が不味すぎて続きませんでした。飲むと気分が悪くなって食欲が一時的になくなりますが、数時間後にはやはりお腹が空きます。しかししっかり置き換えが続けば体重は減っていくと思いました。
今まで何種類か他社商品も試してみたのですが、シェイクタイプだとこちらが一番腹持ち良いように感じます。
牛乳でなく水で溶けるのもコスパが良くてありがたいです。
高タンパク&低カロリーに気をつけて、朝はこちらで置き換え、昼は普通〜低炭水化物での食事、夜は低炭水化物〜食べない、たまにウォーキングか筋トレといったサイクルを2ヶ月続けてます。
体重はもちろん、見た目にもかなり変化が有りました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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あまり長い間続けれない味かなと感じました。
頑張って溶かしても粉っぽい感じが残りますし、なかなかわたしには続けにくいかなと言う感じでした。お腹にたまる感じもあまりしなかったし、リピートはしないかもしれません。