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試しに夜だけ置き換えしてみたけどやっぱりお腹が空いてしまうのと自分が下手なだけかもしれないけど溶かすのもちょっと手間だったかな･･･
お気持ち程度減ったけどそこまでの変化はなし。
これ以上は続けても意味なさそうだったので終了
cmを見て購入しました。
朝に置き換えしてたけど、そりゃあ減るよってかんじ。お腹も張る感じがあって、個人的にはよかったです。ただ、3日続けて、どう食事を戻して行ったらいいのかはわからず。すぐにリバウンドしました。
お水で割っても飲みやすい味でお腹にもたまるので、朝に置き換えをしてました。
お昼になってもあまりお腹は空かなかったので、私には合ってたと思います。
でも朝だけの置き換えだったので、あまり効果は感じられませんでした。
値段的にも、次は普通のプロテインで置き換えをしようと思います。
1日2食、朝と夜を置き換えしました。
でもこれだけではやっぱりお腹がすきます。家族の余った分を食べてしまうので、何かで食欲を紛らわしたりしてました。お金が続かなかったので、10キロ以上痩せたタイミングでやめました。今でも太ってきた時に注文して朝だけ置き換えたりしてます。
しっかり毎日置き換えしていなかったのですが、落ちました。時間帯や置き換えをサボる事なく、しっかり置き換えしていたら、もっと落ちたかもしれません。。。。。やる価値はあるかもしれないと個人には思いました。
初めて置き換えダイエットをしようと思いチョコ味を購入しましたが、一口目が衝撃的に不味く、運動時の栄養補給と美肌用にもと書いてあったので、そのように量を減らし、毎日少しずつ飲んでいます。たぶん、他にも似たようなものを飲んだことがある人にとったら味は問題ないと思います。私が慣れていなかったので、これをご飯の代わりには無理だわーと思い、ウォーキングの前後に飲むことにしています。なのでダイエットとしては特に効果は見えてません。
1日1回夜に置き換えてました。
サボったりする日もありましたが、約2ヶ月で10キロ痩せました。
しかし、めんどくさくなって辞めてしまい
7ヶ月ほどで元の体重に戻ってしまいました。
続けることが大事なものだと思います
キャンペーン中でお安くなっていたのでまとめて購入。１日2食朝夕をプロテインダイエットに置き換えて、2か月で3kgほど痩せましたが、
味に飽きてしまい、やめてしまったらリバウンドしました。続けてないとキープできないかも。
多少の運動をしたり、食事制限しても全く体重が落ちないので、試してみました。
味はおいしいのですが、食事との置き換えをすることが難しく、食いしん坊な私には合いませんでした。サプリメントがわりにはいいと思いますが、飲みながら普通に食事していると太ってしまうのでしょうか？
メーカーの指示通りに使用できれば、効果はあると思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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夜飲んでましたがあまり体重は減らなかったです、、、
運動したらまだ違ったかもしれないですが